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*これもすべて同じ一日*

毎日の備忘録。最近は作ったもの=食べたもののことばかり。

2月23日(木) 墓穴の人不在

朝…バナナ、フルーツグラノーラ、ヨーグルト 昼…タンドリーチキン定食 夜…とうめし、おでん、キュウリのナムル 墓穴の人、泊まり出張です。思い返してみれば、子供が生まれてからは初出張なのでは。いつもは送りをお願いしてるけども、交代を買って出る。5時…

2月22日(水) 疲れた

朝…トースト、ベーコンエッグ、カフェオレ 昼…チキン南蛮定食 夜…豆ご飯、鶏肉とキャベツのトマト煮、ひじき、ブロッコリーののり塩炒め 夜食…ネギ味噌ラーメン なんか最近は色々と気がかりなことが多く…つかれた。考えても仕方ないけど。 2号さん、全然様子…

2月21日(火) 一緒にクッキーつくった

朝…トースト、コーンポタージュ、カフェオレ 昼…松屋の牛丼ミニ、温玉、豚汁 夜…ごはん、おでん、キュウリの炒めナムル 気分の落ち込みは、昨晩墓穴の人と話して解消された。ほんとすごいな!この人…同じ穴のムジナになってないといいんだけども、話すだけで…

2月20日(月) 疲れた

また間が空いてしまった。 今日は変な天気で、自転車無理そうだなーってことで、初めて手つなぎでバス使って帰宅。日も落ちるし、車も来るかも、雨も…と気になることが多くて、無事帰宅できたがぐったり。自転車の時より30分くらい時間がかかったかも。 復職…

2月15日(水) 自炊日記/Rooster届いた

朝…コーンマヨハムチーズのホットサンド、カフェオレ、みかん 昼…ポークソテーピザソース定食 夜…ごはん、めかぶ、鶏じゃが、もやしとわかめの味噌汁、豆腐と枝豆としらすの和え物 一眼レフをまた使い始めたら、なんだか日記の更新ができるようになった。こ…

2月14日 バレンタインらしくない日

朝…納豆ごはん、ふしめんサラダ、きんぴらごぼう 昼…ハヤシライス 夜…ごはん、ぶりの塩麹漬け焼き、ほうれん草のおひたし、切り干し大根、もやしとワカメと豆腐の味噌汁 バレンタインデーですが、昨日済ませてしまいました。職場でも贈り合う習慣もないので…

2月13日(月)

朝…オートミールスイート食パン、ハム、コーンポタージュ、ヨーグルト 昼…さば定食、おくら納豆 夜…ごはん、切り干し大根、アジフライ、ふしめんサラダ、かぶとベーコンのスープ 体調は回復してきましたが、子供が寝た後、寒くて布団から出られず、なかなか…

2月6日(月)食事記録をつける生活に戻れそう

朝…ふぐ雑炊、カフェオレ 昼…アジの塩焼き定食 夜…ツナトマトパスタ、茹で卵とブロッコリーのサラダ、白菜のミルクスープ 朝ごはんは前日夜のふぐ鍋のスープを使って雑炊。うーむ、ふぐを食べるのは2回目だけれども、ふぐって雑味がなくて上品な旨味しかない…

節分、まぜそば、帰省したりなんだり

節分の日、2号さんの保育園でも鬼が現れたと。2号さんは泣かなかったが、硬直して男の子の陰に隠れていたらしい。というのが先生談。お迎えの時に、〇〇ちゃんは泣いてたの!と律義に報告してきたので、おいおいと思う笑。家では募穴の人がそーっと帰宅して…

育児日記 2歳5ヶ月

気付いたら3ヶ月くらい記録をつけていなかった。いかーん! こないだ保育園行事で、親子で楽器を作って、そのあと音楽に合わせて叩くというのがあったんですが、説明を聞いてせっせと星形などに切り抜かれた色紙を貼ったり、絵を描いたり、えーっととつぶや…

1月27日(金) 今度は私がダウン

火曜の夜はとても寒くて、湯たんぽを入れてオイルヒーターもつけて、風邪をひかぬよう…と用心して寝てたのですが。 ふと夜中に目を覚まして。なんだか無性に気持ちが悪い。え?え?と思ったら、吐き気。たまたま先日の嘔吐2号さん対策に袋があったので、マー…

1月21日(土) 2号さんダウン

病院の待合で13番目で、時間ができたので日記でも。 わたしは今週から元気を取り戻したのですが、楽に人生は進まぬようです。健康優良の2号さん、今週から鼻がでたり、ゆるいかなーと思っていたら、木曜の夕方に嘔吐。保育園で3回、帰り道の自転車!で1回、…

1月16日(月) 復活したかも!

やっと普通の状態に戻った気がします。というのも、晩御飯にふと思い立って味噌汁を作れたから。 味噌汁(あとサラダ)は、料理好きを自称する私なのに、まったくインスピレーションが働かない料理なので思考が止まり手が止まり、結局作らないことが多いのです…

1月10日(火) やっとおちついた

体調、やっと落ち着いてきました。咳喘息が収まり、落ちてしまった体力が徐々に戻ってきている気がする。とはいえ胃は万全じゃないし、夜21時を過ぎると、横になってしまうと起きられない。ともかく寝ていたくて…。料理もなんとか再開できたのは嬉しい。 こ…

1月5日(木) あけましたね

年明けましたが、まだ体調不良です。 おそらく犯人は昨晩食べたアレ。 ふるさと納税返礼品の、サーロインステーキ。美味しい美味しいとモリモリいただいたのですが、32歳には受け止めきれませんでした…。 年末焼肉屋であれこれカルビやらなにやら食べてご飯…

12月25日(日) 三連休

三連休。 初日とクリスマスイブはチョコラBBでドーピングして、なんとか乗り切りましたが、今日は朝からどうにも気分が悪くてダウン。ほとんど寝ていました。たぶん日中4-5時間は昼寝してたんじゃないかな。咳は一時期よりマシになってきたけども、痰が絡ん…

12月20日(火) 小康状態と思いきや

先週の地獄の体調不良、しんどかった。しかし週半ばから回復方向?で朝昼は割と普通に食事が取れるようになり、ホッとしたのもつかの間…今度は風邪にかかってしまいました。身体のだるさが先週までと全然違う。喉が妙にイガイガするなと思ったら、咳が止まら…

12月12日(月) つらみー

体調は先週より幾分ましになりましたが、夕方からがダメです。まる2週間以上、キッチンに立たず買い食いで暮らしていますが、買っても食べられなかったりして、もうなんかつらい。元が食いしん坊なので、美味しい記憶と現実の味覚の差がつらいです。先週は、…

12月4日(日) 寝込んでます

どうにもこうにもで、自炊もしばらくしてません。 具合が悪くなるのは4度目くらいなんですが、スパッと薬飲んで寝ました!元気になりつつあります!という流れにないので、気持ちも不安だし…気持ちも内向きなので、休職したほうがいいのかなぁとか、あれこれ…

11月20日(日) すき焼きは正義

朝…ホットサンド(アボカドベーコンチーズ) 昼…ボンゴレうどん、切り干し大根 夜…すき焼き ここひと月くらい、肌荒れがひどい。肌荒れというより、吹き出物がすぐできる。化粧をしばらく休んでるがよくなる気配なし。 朝ごはんに、久しぶりにバウルーを出して…

11月16日(水) 風邪をひく

朝…イングリッシュマフィン、バナナヨーグルト、秋野菜のミルクシチュー 昼…チキンソテー定食 夜…さんまの生姜煮、ほたてと大根のサラダ、ポテトサラダ、白菜と豚バラのスープ、ごはん 朝ごはんにと、昨日の夜仕込んだ秋野菜のミルクシチューを。これは土井…

11月12日(土) 美味しいもの充 幸せ充

朝…めかぶごはん、カフェオレ 昼…和らんでランチ 夜…ピェンロー 土曜日はいい天気。週末はこういう天気が有難い。10月はなんでああもグズグズ雨模様だったんだろう…。 お昼は銀座でランチ。実際に会うのは超お久しぶりなお友達とランチだったのです。子供も…

11月10日(木)一夜明けて

朝…偽ピザトースト、カフェオレ、ヨーグルト 昼…ラーメン 夜…鶏肉と大根の煮物、きゃべつのおひたし、きのこのおひたし、味玉、ごはん 昨日はアメリカ大統領選挙の結果が出た。なんとトランプだった。うーん、あまりこうなるとは予想していなかったな…ビック…

再会

音信不通で、もう会えないのかなあ…と思っていた友達と連絡がとれたのが1年くらい前。紆余曲折あって、先日お茶をすることが出来た。久しぶりなので、少し奮発して(笑)アフタヌーンティーを。 ティラミスロールとカンパリオレンジ。 ブルーベリータルト チ…

11月4日 今日の2号さんメモ

気疲れしてるので、忘れがちな2号さんの行動メモ。 保育園の床で転がっていたら、クラスのお友達がやってきて、タオルケットをかけて飲んでヨシヨシしてくれた。しかしそれをスルーして指しゃぶりする2号さん…汗。 園庭の草をつかんで抜いていた。きれい好き…

11月1日(火) もう11月…!

朝…ごはん、福さ屋のいかめんたい、あさげ、あつあげときのこの煮物 昼…唐揚げ定食 夜…えのき豚、さつまいものきんぴら、豆とキュウリのサラダ、サンラータン、ごはん 朝から雨で気が滅入る。しかし昼過ぎから晴れ。雨仕様にしてたのに…。 2号さんはゴキゲン…

10月31日(月) 2号さんのハロウィン

朝… ハム玉子トースト 昼…クッパと春巻き 夜…ヒレカツ、ポテトサラダ、ブロッコリー、わかめと豆腐とタマネギの味噌汁、切り干し大根、ごはん、いか明太 今日は保育園はハロウインイベントで町に繰り出したらしい。ロッカーにはお菓子が入った小さな袋がかけ…

10月29日と30日 飲み会やふるさと納税等

29日は久しぶりに川崎ラゾーナまでお買い物に。フードコートの麺屋一燈がなくなって、火影という店になっていた。濃厚系でなかなか美味しいが、味玉のせると1000円弱。たまにしか美味しいラーメンが食べられないこの境遇じゃなければ怯む値段設定である。し…

10月26日と27日

朝…納豆ごはん 昼…記憶がない… 夜…ゆでささみ刺し、水菜の煮浸し、もやしの甘酢和え、豆腐とかぶの葉の味噌汁、雑穀ごはん 朝…まるごとりんごパイ半分、カフェオレ 昼…唐揚げ定食 夜…ごはん、厚揚げとエリンギの中華煮込み、秋刀魚の梅煮、さつまいものきん…

10月24日(月) 仕事身が入らず

朝…ピザトースト、カフェオレ、冬瓜のスープ 昼…サグチキンカレーとナン 夜…秋刀魚の梅煮、ゆでブロッコリー、もやしとカニカマの甘酢、あさげ、冷奴、めかぶごはん 先週くらいから新しいことを始めてみたら、そちらに気もそぞろになり(FXじゃないですよ)…

10月23日(日)朝から元気2号さん

朝…ごはん、チキンのトマト煮 昼…押麦まぜごはん、カブの味噌スープ、厚揚げと小松菜と玉子炒め、ナスのケチャップ炒め、蓮根ハンバーグ 夜…スペアリブと野菜のオーブン焼き、冬瓜のスープ、ごはん 朝から2号さんは元気である。よく喋る…。あそぼ!あそぼ!…

育児日記2歳2ヶ月

気づいたら4ヶ月くらい育児日記つけてないようです。実生活でもつけていないので、保育園に出す連絡帳をなくしたら記憶以外何も残らない…というわけで手遅れになる前に記録をつけておこう。ここ最近の日記に書いた内容と多少重複している気もするが… よく喋…

10月14日(金) 溜まった仕事を片付ける

今日は元気がない。毎月こんなんばかりでやんなっちゃう。やれやれ。 墓穴の人は飲み会で帰りが遅いとわかっていたので、恐ろしい枚数録りたまったタカラヅカスカイステージの録画DVDに、何を録画したか油性ペンで書き込む作業。暇を見つけてやれば良いのだ…

10月12日(水) カメラを再び手にとってみる

朝…トースト、目玉焼(鶏ハム+きのことベーコンソテー)、カフェオレ 昼…ポークソテー定食 夜…ごはん、ささみともやしの梅蒸し煮、あさげ(+ゆでもやし)、切り干し大根、梨 仕事が絶賛炎上している。責められて辛い。こういうシチュエーションは久しぶりで…

10月10日(月) 久しぶりのガイチさん!

朝…納豆めかぶごはん、カフェオレ昼…谷中生姜の肉巻、ひじき入り卵焼き、さんまの梅煮、だいこんの塩スープ、ごはんおやつ…バナナマフィン夜…鶏肉と栗の煮物、ピェンロー、冷奴、キノコのベーコンソテー、ごはん 昨日の夜は寝かしつけ中に寝落ちしてしまい、…

10月5日(水) 2号さん、よくしゃべる、そして野菜克服モード??

朝…めかぶ納豆ごはん、カフェオレ 昼…五目汁そば、終わったから青菜のおひたし 夜…タンドリーチキン、小松菜のおひたし、キャベツの酢炒め、蒸しかぼちゃ、さつまいもとしめじと油揚げの煮もの タンドリーチキンはクックパッドかなにかのレシピを見て。3日間…

10月3日(月) 体調はいまいち…

朝…納豆ごはん、カフェオレ 昼…チキンカツ定食 夜…ごはん、もやし入り玉子焼き、蒸しカボチャ、豚汁、キュウリの塩もみ ダウントン・アビー、シーズン2のはじめまでは募穴の人と見ていたのだが、募穴の人的にはそこまで…って感じだったらしく、一人で気兼ね…

間が空いた

なんかバタバタしていて、日記をつけそびれていた。 笠原将弘さんの料理本から、肉団子とキャベツの白味噌煮込み。水菜と塩昆布のしおもみを豆腐にのせたもの。などなど。 大戸屋で香辛だれの鶏竜田定食。これ、大戸屋なのに味がかなりハッキリしていて美味…

9月24日(土)と9月25日(日)

9月24日(土) 墓穴の人が実家に帰っていたので2号さんと留守番。雨なので家の中だけで時間を潰すのが…つらい!ウォォォ。夕方曇りになったので散歩に出る。パン屋で子供用パンを買い、軒先のベンチで食べる。簡単な買い物をして帰宅。これだけで子供の足だと1…

9月21日(水) いろどり

朝…トースト、色々野菜のポタージュ 昼…あんかけ焼きそば、酢の物 夜…鯖のみぞれ煮、パプリカのきんぴら、小松菜とクレソンのおひたし、厚揚げときのこのバターじょうゆ炒め、ひじきの煮物、ごはん、きゃべつの味噌汁 朝、起きたら7時前!昨日の夜、募穴の人…

9月21日(水)台風

朝…味噌汁ごはん、目玉焼き、カフェオレ 昼…唐揚げ定食 夜…焼肉チキン、マッシュポテト、ふしめんのお吸い物、ごはん 晩酌…雪小町、スモークチーズ、スモーク鳥はむ 朝起きたら半袖で寒い。急に冷え込んだなぁ…。家のエアコン、いいタイミングに壊れたんだな…

9月15日(木) 胃痛

朝…納豆ご飯、カフェオレ、バナナヨーグルト 昼…唐揚げ定食 夜…もつ鍋風(何食べレシピ)、ごはん 昨日昼からはじまった腹痛は、今日になったら胃痛へと変わった。リハビリ期間を設けずに唐揚げ定食に挑んだのがいけなかったのか。 昼がカロリー過多だったので…

9月11日(日) 餃子欲

朝…バターロール、コーンスープ、カフェオレ 昼…日清シーフードヌードルビッグ おやつ…りんごクーヘン、カフェオレ 夜…餃子の王将の餃子2人前、焼きめし半分、おにぎり 前日夕方から墓穴の人が実家に帰っており、久しぶりの2号さんも2人きりの朝…。最近はパ…

9月10日(土) ねぎ豚を作る

朝…りんごバームクーヘン、カフェオレ 昼…ねぎ豚、ポテサラ、キャベツともやしの豆乳味噌汁、ごはん 夜…ごはん、鯵の塩焼き、たまねぎとワカメの味噌汁、にんじんサラダ、切り干し大根、かぼちゃの塩バター煮、梨 あさごはんはパンが切れていたのもあり、墓…

9月8日(木) 誘惑に負ける

朝…トースト、鳥はむ、ポテサラ、カフェオレ 昼…タンドリーチキン定食 夜…パエリア、唐揚げとサラダ、きのこの冷製サラダ、ふし麺とわかめの味噌汁 夜食…糖質ゼロg麺丸麺とオーマイのチーズソース 朝ふと、スマホをauから格安シムに乗り換えようかと思い立つ…

9月7日(水) なぜ青菜食べた?

朝…ピザトースト、カフェオレ 昼…チキン南蛮定食 夜…かぼちゃの塩バター煮、ポテトサラダ、切り干し大根の煮物、青菜たっぷり肉豆腐、糖質ゼロ麺 昨日の夜は墓穴の人もアレコレ話していたら、1時半をすぎて寝ることになってしまった。目が覚めたら7時前。遅…

9月6日(火) 今日は平安。

朝…納豆ごはん、スクランブルエッグ、ポテトサラダ、カフェオレ 昼…カレー南蛮、サラダ 夜…半田そうめん(めかぶ、きのこの冷製サラダ、千切りキュウリ)、唐揚げ、豆腐ハンバーグ カロリー制限をはじめてたぶん2週間くらい?今朝体重計に乗ったら、するっと…

9月3日(土) 目黒へ

朝…納豆チーズトースト、カフェオレ 昼…かづ屋で冷やしソバ、ジャンロウハン、キャベツの浅漬け 夜…いろいろ 今日の午前中は試験。昼は墓穴の人と連れ立って、年初に行って気に入った目黒のラーメン屋、かづ屋へ。 夏季限定の冷やしソバがあったので、つい注…

8月31日(水) 踏んだりけったり

また間があいてしまった…どうにもこうにも自分のメンタルが安定せず、目先のやることが山積していて、日記を書くのが後回しになってしまった。 2号さんも2歳になったのに、まったく記録をつけていない。 本人は元気だけど、言うこときかなすぎるのと偏食が加…

8月23日(火) 気付いたら2週間近く

夏休みが8月11日からで、昨日まで休み。その間アレヤコレヤバタバタしていて日記が書けてなかった。 IKEAにレンタカーで行ったら、迷子になったり、超狭路に迷い込んだり、すれ違いに失敗してサイドミラーを壊して警察を呼ぶ羽目になったり… 結婚式に家族で…