*これもすべて同じ一日*

毎日の備忘録。最近は作ったもの=食べたもののことばかり。

7月19日(水) チキンに重ねて煮るだけ

朝…トーストとあんずジャム 昼…つけめんと明太子ご飯 夜…チキンに重ねて煮るだけ、雑穀米 ふと思い立って、昔買ったきり、本棚の肥やしになっているレシピ本をメルカリに出した。そうしたら、5分もしないうちに売れた!びっくりだ。さっさと梱包して午前中に…

7月18日(火) 晴れ、雨、雨上がり

朝…ポテトハムパン 昼…醤油とんこつらーめん(餃子、ニラもやし、ハム) 夜…雑穀米、豚しゃぶ、プチトマトマリネ、ブロッコリーの胡麻和え、さつまいものジュース煮、ほうれん草のかきたまスープ 夜食…ぶぶかの油そば 5時前に2号さんが寝ぼけて、私も目が覚…

7月17日 ゲーム・オブ・スローンズ season7 #1 「ドラゴンストーン」

とうとう始まったゲーム・オブ・スローンズのseason7(放送はスターチャンネル)。これの放送が今日からだと気づいたのが昨日で、ケーブルテレビのオプションチャンネルの申し込みをしたら、日曜だけど2-3時間で対応してくれたので間に合った。再放送は何度…

7月16日(日) 真夏日

朝…トースト、シャウエッセン 昼…カレーとナン 夜…鶏肉のマヨポン酢炒め、なめことうどんの味噌汁、さつまいものジュース煮、ナスの煮物、ごはん、納豆 今日も朝早くから2号さんがゴロゴロしており、目が覚めてしまった。9時前に墓穴の人は2号さんを連れて公…

麺屋さすらい@元住吉

塩ラーメン 480円 チャーシュー丼 270円? ナルトもメンマもないけれど、が土日のみ営業になり、平日(月曜定休)は麺屋さすらいになるというので行ってきました。 塩以外は味噌ラーメン。醤油はないようです。 鶏スープあっさりで美味でした。麺もぷつりシ…

7月12日(水) 暑い

朝…めかぶごはん、コーヒー 昼…チーズ豆腐とバゲット、サラダ、ベーコンとバジルのパスタ 夜…豆腐とひき肉のニラ炒め、かぼちゃとピーマンの煮物、ほうれん草とまつやまあげの味噌汁、ごはん 昨日は寝落ちして、洗濯を干し忘れていたと朝になって気付く。し…

7月11日(火) ひきこもり

朝…食パンにメープルシロップ、コーヒー 昼…塩角煮とごはん 夜…エビチリ、もやしナムルと蒸しナス、かきたまスープ、ごはん 昨日の夜からしょんぼりしていて、洗濯もせず、1日家でぼーっとしていた。昼もなんだか面倒で、10時半くらいに食べてしまった。 昔…

7月10日(月) アマゾンプライムデーとへこみ

朝…トースト 昼…台湾まぜそば、ごはん、たまご、パオパオのシューマイ 夜…墓穴の人の実家カレー、ゆでブロッコリー、キャロットラペ 久しぶりに0655のたなくじ。これに影響されたわけではないが、夕飯にキャロットラペを作りました。2号さんはお代わり要求し…

7月9日(日) 暑い

朝…冷やご飯、シャウエッセンの焼いたの、コーヒー 昼…お好み焼き 夜…サイゼリヤでアラビアータ、イカのマリネ、など あと白ワイン まだ梅雨ですよね、なんかそう思えませんけど…な気候。 午前中は墓穴の人に2号さんを連れ出してもらう。散髪をとうとう外注…

7月8日(土) 河上智美さんと無水鍋と

朝…ハムチーズトースト 昼…半田麺とそば、メンチカツ、ハムカツなど おやつ…シュークリーム 夜…塩角煮、もやしナムル、えのきとまつやまあげの味噌汁、パオパオの肉シュウマイ 夜食…パオパオの肉まんとくどき上手の発砲タイプのやつ 暑い。 2号さんは墓穴の…

7月5日(水) お別れと台風一過と

数日前の予報では台風が来そうだったけれど、夜のうちに過ぎ去り、ぴーかん。 5時に目が覚めたので、ゴミをまとめて、水切りかごの食器を片付けた。上の部屋に戻ると、2号さんは目を覚ましていて、ピョンピョンと墓穴の人の上を跳ねていた。朝ごはん、さすが…

7月1日(土)

謎のテンションのまま、2時間くらいしか寝られず。日中はときおりウトウト。 お風呂に入れてあげたり、手足型は取れた。 夜は21時には寝たと思う。 みんな優しい。 24時間前にはこんなことが起こると思ってなかったんだよなー。まだまだ時間があると思ってた…

6月29日(木) 通院

昨日は恐ろしく気分が落ち込んでいたんだけれども、帰宅した募穴の人とご飯食べながら話をしていたら回復。気の置けない人との会話、今の私に足りてないんだな…。 普通のメールが、私の気持ちを打ちのめすので(めんどうくさいやつですな)、かといって引き…

6月26日(月) 一日中寝ねてた

日曜の夕方から気分が落ち込んでおり、それは目が覚めても同じで。朝も2号さんの相手が苦しくて仕方がない。2号さんは悪くないのにね…。 墓穴の人に送りをお願いして、1日家で寝た。そばをゆでて、祖母からもらった天ぷらを乗せて食べて、そのあと2時間ばか…

6月24日と6月25日 足をやる

土曜日は久しぶりに2号さんの皮膚科はパスして(だいぶ水いぼが治って来たので)、墓穴の人は試験勉強、私と2号さんは祖母宅へ。道行は順調と思ったが、私がベビーカーを持った状態で足を踏み外して…踏みとどまったが、なんか足の様子がおかしい。これは階段上…

6月23日(金) 陥没

朝…トースト、あんずジャム、かぼちゃサラダ 昼…冷やし中華 夜…雑穀ごはん、レタスと落とし玉子の味噌汁、厚揚げとキノコの炒め物、無限ピーマン 朝起きて(なんと4時半)しばらくは元気でカーテンも洗濯したりしたけど、7時をすぎたくらいから急にガクンと気…

6月22日(木) あっぷっぷ

朝…ベーコンエッグ丼 昼…ハンバーグランチ 夜…エスニックチキンライス 久しぶりにベーコンエッグ丼。醤油をたらり。うんまい!そして目玉焼きは蓋なしで弱火、鉄フライパンで焼くに限るな。 気になっていたことをようやく質問し、腑に落ちる。腑に落ちるとい…

6月21日(水) 大雨

朝…トースト おやつ…デニッシュアイスとコーヒー 昼…温野菜ラーメン 夜…雑穀まぜごはん、豆腐とわかめの味噌汁、ほうれん草のチーズチヂミ、キャロットラペ、肉じゃが 朝からシトシトと雨が降る。いつもは自転車だけど、ここいらでひとつ練習せねば、とベビ…

2017年6月 楽天スーパーセール買い回り記録

楽天スーパーセール、今日の深夜までですね。 乗る気はなかったけど、コンタクトやら2号さんの誕生祝いやら買い物の予定が出来たので、ポチポチ。 【1店舗目】未来雑穀21+マンナン1kg \半額以下☆おまけ有り/ 未来雑穀21+マンナン1kg(500g×2) もち麦配合♪ …

6月20日(火)元気なし

朝…タマゴサンド おやつ…納豆ご飯 昼…つけ麺とチャーシュー丼 夜…あじのソテーのケッカソースがけ、無限ピーマン、厚揚げとキノコのバター醤油炒め、ごはん 気持ちが急にダウンして、なんだかなぁである。残っていた納豆を片付けなきゃ…と帰宅後に食べるも、…

6月19日(月) 晴れ

朝…トースト、ポークビーンズ 昼…ペヤング、ごはん、無限ピーマン 夜…墓穴の人の実家カレー、キャロットラペ 墓穴の人の実家カレーを久しぶりに作った。材料を切って水からコトコト煮て、柔らかくなったらルーとインスタントコーヒーをいれるだけ、という簡…

6月18日(日) 梅雨でしたね

朝…トースト 6枚切り1枚半にグレープフルーツジャム 昼…リンガーハットで長崎ちゃんぽん麺1.5倍 夜…牛焼き肉、レタス、かぼちゃサラダ、もやしナムル、無限ピーマン、かきたまのお吸い物 昨日早々に寝た2号さん。早起きすると予想はしていたが、まさかの5時…

6月17日(土)梅雨なのか?

朝…のりおにぎり 昼…ざるうどん・そば(オカベの麺とほっそり細そば)、ラタトゥイユ、チーズのせまぐろカツ、厚揚げの煮物 夜…ゆで卵と鶏のマヨマスタード焼き+ズッキーニ、なめこと豆腐の味噌汁、キャロットラペ、ごはん 梅雨入り後とは思えないピーカンの…

6月16日(金)カレーの日

朝…ピザトースト 昼…Soup stock tokyoでカレー3種類(カシューナッツのホッダ、ぶどう山椒のマーボーカレー、カリフラワーのキーマカレー) 夜…ごはんに納豆(くめ納豆の丹精)と山形のだしをかけたもの 今日と明日と限定で、スープストックトーキョーがカレ…

6月15日(木) 面談

朝… 昼…伝説の中華そば、焼き飯 夜…サイゼリヤで冷製パンプキンスープ、フレッシュトマトのパスタ 行くつもりの店、Twitterで数日前からチェックし臨休になりませんように…と祈っていたが、やはりの臨休でした。わたしと墓穴の人が一緒に行ける日はもうない…

6月14日(水)

朝…トーストにグレープフルーツジャム、スクランブルエッグとラタトゥイユ 昼…豚のマリネーサラダと山形のだしどんぶり、セブンイレブンの小籠包 夜…いわしの梅煮、厚揚げと小松菜の煮浸し、なめこと豆腐の味噌汁、たらことごはん 2号さんは傘を持ってく!と…

6月13日(火) 雨の中

朝…トースト、ベーコンエッグ 昼…天丼 夜…山形のだしのせごはん、ニラ入りつくね、卯の花、ポークビーンズ、もやしスープ 肌寒い。朝からシトシト雨。ようやく梅雨っぽい気候になったってことか。 墓穴の人から用事をひきうけ、少し遠出する。目的地についた…

6月11日(日) 日曜日

朝…トースト、カブの葉のポタージュ 昼…オカベの麺、ほっそり細そば、千切りキュウリ、からあげ、メンチカツ、ラタトゥイユ 夜…ドミノデラックスL、寄せ豆腐 朝からなんだかぐったりしている。午前中は公園へ。保育園のお友達が2人もいたが、スルーする2号さ…

6月7日(水) くもり 梅雨入り

朝…ピザトースト 昼…タイ風豚バラバジル炒めと目玉焼きごはん、なめこみぞれ味噌汁 夜…茹で鶏の梅味噌かけ、かぼちゃのポクポク煮、キャベツのマヨポン和え、プチトマト、ほうれん草と松山あげの味噌汁 曇り空。肌寒く、今日から梅雨入りらしい。今日は買い…

6月6日(火) だいすけお兄さんのDVDが来る

朝…納豆ご飯、卵スープ 昼…冷凍の松屋のカルビ丼、ベトナム風なます、坊主気絶ナス 夜…ごはん、なめこのみぞれ味噌汁、タイ風豚バラ肉のバジル炒め、にんじん明太、かぼちゃのポクポク煮 今日は家を片付けようと思い…つつ、グダグダ過ごす。保育園帰りにマル…

6月5日(月) 墓穴の人 早く帰ってくる

朝…トースト、グラノーラ 昼…ラーメン 夜…ごはん、アジの塩焼きと大根おろし、かぶのエスニックスープ、もやしナムル、きゅうりとわかめのわさびマヨ和え 墓穴の人はここ1週間ばかり20時には帰ってくるんだけれども、今日はなんと18時半!体調不良などのせい…

6月4日(日)手作りデイ

朝…ホットケーキ バナナのせ 昼…手作りピザ 夜…餃子、パトゥルジャン・イマム・バユルドゥ(坊主気絶ナス)、なめこと豆腐の味噌汁、ひじき、ごはん 朝起きたら、食パンの枚数が足りず…米もなく…仕方なく?ホットケーキを焼く。2号さんと募穴の人大喜び(笑…

6月3日(土)

朝…サンドイッチ(ハムとなます) 昼…バター醤油やきそば 夜…コープのエビ塩焼きそば、豆ご飯の残りなど どうにも気分が優れない。頭の中で同じワードがぐるぐる…なんでこんなに悩まねばならぬのだろう。ただ諦めて受け入れればいいだけなんだよね…なぜ自分の…

6月2日(金) 晴れ

朝…トーストサンド(ハムとなます) 昼…セブンイレブンの焼肉弁当となます 夜…きゅうりとうなぎのまぜごはん、なめこと豆腐の味噌汁、チキンアドボ、蒸しナス 数日前に作っておいたなますの出番が来た。トーストにマーガリンを塗り、ハムと一緒に挟む。うまい…

6月1日(木) カンファレンス結果

朝…パンの耳、カフェオレ 昼…豚塩つけめん 夜…サイゼリヤにて 野菜たっぷりミラノ風ドリア、ほうれん草炒め、たらこソースシシリー風など 用事の前に腹ごしらえ、てことで横浜の麺場浜虎に行くつもりで店の前まで来たら、なんと今日から改装です!とのこと。…

5月30日(火)

朝…ハムチーズトースト 昼…ajitoismのピザ味まぜそば 夜…豚キムチ、白菜のおひたし、茶碗蒸し、ごはん 朝から2号さんは鼻水。 昼は待望の、ajitoismのまぜそば。カップ焼きそばになったときき、あの25食限定?とかで大井町でこじんまりとやってたajitoが…と…

5月29日(月)

朝…めかぶごはん 昼…唐揚げ弁当 夜…めかじきのオイル焼き、白菜のおひたし、きゅうりとプチトマトのサラダ、飛竜頭と長芋の煮物、なめこと豆腐のお吸い物 いい天気。保育園に送ったあと一時帰宅して洗濯を干し、そのあと買い出しに。野菜がどれも安い。嬉し…

5月28日(日)

朝起きたら8時過ぎだった。 どうにも気分が沈みこんでいる。ネットの海をあてもなく徘徊して、あれこれ見たら調べたりして、気を紛らわせたり、傷ついたりしている。なにをやってるのかなぁ。ともかくなにかを求めてるんだろう。むかし買ってあった、村上さ…

5月27日(土) おめでとう

今日は中高の友達の結婚式。和装がとても似合っていて、綺麗で、幸せそうで、ほんとうによかった。ご両親の様子など見て、私も胸がじんわりしました。出し物のハレルヤも蒲田行進曲もよかったなぁ。私もまた合唱やりたい。 今日結婚式だった新郎新婦に幸多か…

5月26日(金) 雨

朝…スパム目玉焼き丼 昼…豚星でミニラーメン 夜…吉野家の牛野菜定食弁当 ざんざんぶりの中、保育園まで。 昨日の夜みた、孤独のグルメの影響か(渋谷の長崎チャンポン)、野菜が乗った麺類が食べたくなり…しかしリンガーハットもないので、ふらりと二郎系の店…

5月25日(木) 未来がない

朝…トースト、ソーセージとブロッコリー炒め、カフェオレ 昼…ステーキ丼定食 夜…牛きのこ炒め、めかぶごはん、大根の味噌汁、飛竜頭と長芋の煮物 朝、窓を開けたら地面が濡れていて、雨が降っていたと知る。送りの時もポツポツ。 昼は久しぶりに父と外ランチ…

5月24日(水) 美女と野獣をみた

朝…トーストにグレープフルーツジャム、ヨーグルト、カフェオレ 昼…ガイトーンでカオマンガイ 夜…ごはん、青菜たっぷり肉豆腐、飛竜頭と長芋の煮物 会社の同期が夢に出てきた。実生活では、最近は飲み会もなく立ち話もしてない。どうしてるのかなぁ。会社の…

5月23日(火) 今日もぴーかん

朝…パン、目玉焼き、りんご 昼…ごはん、春雨と厚揚げの中華炒め、牛しぐれ煮、茶碗蒸し 夜…パキスタン風キーマカレー、キャロットラペ 朝は肌寒さがあるけど、すぐに夏のような日差しに。しかし昨日よりは湿気が少なく風が強くて、気持ちがいい。カーテンを2…

5月21日(日) 真夏だ!

朝…にんじん丸パン、そら豆入りスクランブルエッグ、スパムソテー、カフェオレ 昼…回転寿司 夜…パキスタン風キーマカレー、ゆでアスパラ、キャロットラペ、サンフジ 今朝も目がさめると6時前である。暑い…。いそいそと朝ごはんの支度をしつつ、洗濯を回す。…

5月17日(水) 体調わろし

朝…ハムマヨトースト 昼…なし 夜…吉野家の牛丼大盛 2号さんがおなかを完全に壊してしまい、このまま保育園は無理だ…ということで今日は休ませた。親の我々は午前午後交代で出勤と相成った。 午前出勤班の私、なんとか仕事はやっつけていたものの、11時くらい…

5月13日(土) しばらく間が空きました

朝…納豆ご飯、キャベツと油揚げの味噌汁に落とし卵 昼…やきそば 夜…ユッケジャンクッパ 週末、久しぶりの大雨。洗濯物が!GWまでここのところずっと晴れが続いていたというのに。しかも寒い!そのせいか2号さんも急に胃腸風邪に…あー… 母の日前日なので、妹…

5月10日(水) 結果

朝…ピーナツペーストとトースト、目玉焼き 昼…鶏醤油ラーメンとライス 夜…サイゼリヤにて、冷製パンプキンスープ、フォッカチオ、たらこソースシシリー風半分 しとしとと霧雨が舞う日でした。先月までの検査の結果を聞く日だったので、仕事を片付けて病院ま…

5月8日(月) 疲れが

朝…丸パン、スクランブルエッグ(ハムチーズブロッコリー) 昼…焼きサバ定食 夜…豚肉とピーマンの胡麻味噌炒め、スナップエンドウのだしびたし、ひじき、なめこと豆腐の味噌汁 今日から会社。1-2日も出勤していたとはいえ、休日生活に慣れきった体には辛い。仕…

5月7日(日) 連休最終日

朝…トースト、ソーセージ、キャロットラペ 昼…めかぶ納豆そば 夜…ふーみんの豚の梅干煮、スナップエンドウのだしびたし、たけのこのかか煮、なめこと豆腐の味噌汁 連休中は22時頃寝付かせ→間髪入れずに寝落ち、というのが続いており、日記をつけられていなか…

5月6日(土 連休4日目 七五三の前撮り

朝… 昼…お好み焼き 夜… 下書きで放置してたので忘れないうちに。 元気なうちに…ということで、6月くらいかなぁと考えていた七五三の前撮りを前倒し。13時半からの回で、昼寝時の前だから大丈夫かな?と不安に思っていたが、杞憂に終わりました。 あまり体力…