中高の友達Pと電話で久しぶりに話した。まあ、恋バナね。そしたら元気になった！感謝。ただ話しただけで、施策とかには触れなかったのにね。淡白男をおっかけるのはつらいという話(まあ気がないというだけかも)。

今日は仕事は適度に忙しくて、心地よかった。定時出社で一時間残業。これくらいのペースがいい。合間を縫って業務連絡。このやりくりが楽しい。 明日はＸデイなので、家に帰らず飲みに行く予定。友達が付き合ってくれるみたい。感謝。本当はひとりで映画でも…

定時ギリかな、今日は。マスカラをゆっくり塗りすぎた。 みるみる痩せて（嘘です）、適正体重に近づいてきました。先月の一番太っていた時期から3キロくらいかな、落ちたのは。短期的に飲んでいた薬を止めたせいでしょうが*1､やせるのにいちばんなのは食事制…