朝…納豆+ラー油ごはん 昼…ペヤングの生姜焼き焼きそば+豚しゃぶ肉とゆでアスパラ 夜…親子丼、お吸い物、チーズはんぺん
今日は朝から曇天。とはいえ洗濯物がたまっているので洗濯機をまわしたものの、天気は変わらず…仕方ないので室内干し。外出したら、寒い…なんだこれは。昨日より5度以上下がっているような気がする。この天気のせいなのか、偏頭痛がひどく、帰宅して適当に昼…
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