朝…卵かけごはんwith食べラー、カフェオレ 昼…クリームパスタ（鮭とカボチャといくら）、サラダ、メロンジェラート 夜…いつものカレー、人参とツナのサラダ 「いつものカレー」は自分のカレーレシピではなく、高山なおみさんの「おかずとごはんの本」より。…

お友達と久しぶりに会う約束があったので、銀座まで。城東地区で一人暮らししていたとき、出かけるマチといえば「銀座」だったけど、今は少し遠くなってしまったのでこういう用事でもないと行かなくなってしまった。 しかし今日はとても寒くて…20度は当然切…