朝…ヨーグルトバナナジュース、ふりかけとごはん 昼…メンチカツ定食 夜…煮込みチャンポンうどん 夜はいっそのこと省略しようか、と思ったけど墓穴の人の帰宅の一報をうけたら急にやる気がでて（単純）、時間がかからず家にあるもので出来そうなチャンポンう…

夜から急に具合が悪くなって、動悸がするような頭がぼーっとするような…でテンパッていたら、墓穴の人から貧血では、と指摘される。この数日食事が適当だったせいかな。