朝…トースト、ソーセージ 昼…塩きのことベーコンとかぶの葉のペペロンチーノスパゲッティ 夜…蒸しナスのギョウザ（★★★）、ごはん、しじみの味噌汁（レトルト）、キュウリの塩水漬け 先週作っておいた塩きのこがまだ残っていたので、塩抜きしてパスタの具にす…