朝…トーストwithピーナッツペースト、ハムエッグ 昼…リンガーハットのちゃんぽん（冷凍）、納豆ご飯 夜…ごはん、ヘルシータンドリーチキン、しいたけとこんにゃくのピリ辛煮、きゅうりの塩水漬け、切り干し大根と豚ばら肉の煮物、いろいろ野菜のスープ 今日…