朝…たぶんホットサンド 昼…豚ばら炒めターサイあんかけ、ごはん、味噌汁 おやつ…おろちょんラーメンwith味玉＆バター 夜…レバーのクリームソース炒め＋雑穀バターライス（★★★）、キャロットラペ、かぶの葉のポタージュ 生協の宅配のグリーンボックスでターサ…