朝…味付け玉子、ごはん 昼…リンガーハットのちゃんぽん(冷凍)、色々野菜の味噌炒め、ごはん 夜…おろしポン酢カツ(カツは冷凍)、ささみとキュウリの炒めもの、ごぼうサラダ、ごはん デザート…りんご羹・ゆず羹 冷凍庫にほっぽっておいたカツ、賞味期限が…
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