朝…干しぶどう食パンwith発酵バター、ポタージュスープ(クノール) 昼…ごはん、皮なしシューマイ、白菜とさば缶の煮物、豆腐と松山あげの味噌汁、納豆 夜…ごはん(2膳目はわかめご飯)、豆腐と松山あげの味噌汁、厚揚げときのこのバターじょうゆ炒め(★★★)…
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