朝…偽ピザトースト 昼…味玉おにぎり、ちぎりいんげん豚肉春雨の炒め煮、小松菜と豆腐の味噌汁 夜…ビビンバ、沖縄産もずくスープ 作りおきの味玉をいいかげん食べねば…ってことでおにぎりにしてみた。が、ボロボロして上手く出来ず！コツがあるんだろうなー。…