朝…ベーコンエッグごはん 昼…五目そば 夜…生姜焼き、ほうれん草のバター蒸し、大根サラダ、味噌汁、里芋の煮っころがし、アジの炊き込みごはん 昨日から気分を引きずっていて、弁当作りはあきらめて。夕飯のこと。生姜焼きは、今回は豚ばら肉をさっと湯がい…

朝…ソーセージ、あじの炊き込みご飯、カフェオレ 昼…オリジン弁当の塩豚丼 夜…ごはん、簡単大根餅、豆苗とほうれん草のエスニック蒸し、さつまいもの田舎煮、豆腐とワカメの味噌汁 夜食…おどろき野菜ちゃんぽん+ごはん 進級時の準備の案内が連絡袋に入ってい…