朝…スクランブルエッグ、ごはん 昼…汁なしトマトうどん(★★★) 夜…牛タン、胚芽米、スイスチャードのナムル 昼は枝元なほみさんのトマトうどん。作るの初。 www.kyounoryouri.jp これはトマトとオイスターソースと豆板醤の辛味、すっごく美味しくてびっくり…
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