*これもすべて同じ一日*

毎日の備忘録。最近は作ったもの=食べたもののことばかり。

日常生活

8月31日(木) 雨

朝…ツナおにぎり 昼…焼肉定食 夜…麻婆茄子豆腐、もやしナムル、かきたまスープ、ごはん 夜食…ごはんとキムチ ひんやりとした一日、しとしと雨。本当に8月は涼しい日の方が多かったな。 激安定食屋へ。これで650円ですよ。すごい量だけど、にんにく醤油味の豚…

8月28日(月) つかれた

朝… 昼…背油醤油ラーメン 夜…唐揚げ、夏野菜の揚げ浸し、キャロットラペ、豆腐とわかめの味噌汁、キムチ、ごはん 久しぶりに香月のラーメン。うまい。 墓穴の人がまさかの17時台退社だったので、連絡を受けてすぐさま、冷蔵庫をあけ唐揚げを仕込む。感謝の意…

8月24日(木)

前日の8月23日は元気がなかった。自分は色々気にしてるけど、幸せと忙しさの中にある人にはまぁあまり関係のないことだよな、と気づいてしまい。そりゃそうだ!なんだけれども。どこかで、自分に優しくしてよ!って思ってたんだなぁ、こどもだなぁって。そん…

8月22日(火) 久しぶりに夏、嬉しい言葉

朝…ゆかりごはん、たまごサンド 昼…徳島ラーメン、ライス 夜…ごはん、豚バラの大葉炒め、豆乳味噌汁、水菜のおひたし、さつまいものレモン煮 久しぶりに夏らしい天気。今日も送りが終わったあとツタヤに行くが、相変わらず甘々と稲妻の続きが借りられない…。…

8月5日(土) いらだちと幸せな思い出

朝…トースト、目玉焼き? 昼…ひき肉いり玉子焼き、半田麺 夜…ナスとトマトと豚肉の味噌炒め煮、人参明太、味噌汁(ほうれん草とえのき)、おくらのおひたし、ごはん 2号さんは昨日から風邪ひきで、喉がガラガラ。私も喉が痛い。昼はあれを作ろう…と思ってい…

8月1日(火) 時が経つのは

朝…ごはん 昼…アジの竜田揚げのお弁当 夜…ごはん、チキンピカタ、茹でブロコ、茹で人参、ホワイトアスパラガス、いろいろ野菜のポタージュ 気づいたら7月がおわってしまった。ひと月前はまだ梅雨で、でも雨も降らず日差しは厳しく…今日より夏らしい気候だっ…

6月19日(月) 晴れ

朝…トースト、ポークビーンズ 昼…ペヤング、ごはん、無限ピーマン 夜…墓穴の人の実家カレー、キャロットラペ 墓穴の人の実家カレーを久しぶりに作った。材料を切って水からコトコト煮て、柔らかくなったらルーとインスタントコーヒーをいれるだけ、という簡…

6月13日(火) 雨の中

朝…トースト、ベーコンエッグ 昼…天丼 夜…山形のだしのせごはん、ニラ入りつくね、卯の花、ポークビーンズ、もやしスープ 肌寒い。朝からシトシト雨。ようやく梅雨っぽい気候になったってことか。 墓穴の人から用事をひきうけ、少し遠出する。目的地についた…

6月11日(日) 日曜日

朝…トースト、カブの葉のポタージュ 昼…オカベの麺、ほっそり細そば、千切りキュウリ、からあげ、メンチカツ、ラタトゥイユ 夜…ドミノデラックスL、寄せ豆腐 朝からなんだかぐったりしている。午前中は公園へ。保育園のお友達が2人もいたが、スルーする2号さ…

6月7日(水) くもり 梅雨入り

朝…ピザトースト 昼…タイ風豚バラバジル炒めと目玉焼きごはん、なめこみぞれ味噌汁 夜…茹で鶏の梅味噌かけ、かぼちゃのポクポク煮、キャベツのマヨポン和え、プチトマト、ほうれん草と松山あげの味噌汁 曇り空。肌寒く、今日から梅雨入りらしい。今日は買い…

6月6日(火) だいすけお兄さんのDVDが来る

朝…納豆ご飯、卵スープ 昼…冷凍の松屋のカルビ丼、ベトナム風なます、坊主気絶ナス 夜…ごはん、なめこのみぞれ味噌汁、タイ風豚バラ肉のバジル炒め、にんじん明太、かぼちゃのポクポク煮 今日は家を片付けようと思い…つつ、グダグダ過ごす。保育園帰りにマル…

6月5日(月) 墓穴の人 早く帰ってくる

朝…トースト、グラノーラ 昼…ラーメン 夜…ごはん、アジの塩焼きと大根おろし、かぶのエスニックスープ、もやしナムル、きゅうりとわかめのわさびマヨ和え 墓穴の人はここ1週間ばかり20時には帰ってくるんだけれども、今日はなんと18時半!体調不良などのせい…

6月4日(日)手作りデイ

朝…ホットケーキ バナナのせ 昼…手作りピザ 夜…餃子、パトゥルジャン・イマム・バユルドゥ(坊主気絶ナス)、なめこと豆腐の味噌汁、ひじき、ごはん 朝起きたら、食パンの枚数が足りず…米もなく…仕方なく?ホットケーキを焼く。2号さんと募穴の人大喜び(笑…

6月3日(土)

朝…サンドイッチ(ハムとなます) 昼…バター醤油やきそば 夜…コープのエビ塩焼きそば、豆ご飯の残りなど どうにも気分が優れない。頭の中で同じワードがぐるぐる…なんでこんなに悩まねばならぬのだろう。ただ諦めて受け入れればいいだけなんだよね…なぜ自分の…

6月2日(金) 晴れ

朝…トーストサンド(ハムとなます) 昼…セブンイレブンの焼肉弁当となます 夜…きゅうりとうなぎのまぜごはん、なめこと豆腐の味噌汁、チキンアドボ、蒸しナス 数日前に作っておいたなますの出番が来た。トーストにマーガリンを塗り、ハムと一緒に挟む。うまい…

6月1日(木) カンファレンス結果

朝…パンの耳、カフェオレ 昼…豚塩つけめん 夜…サイゼリヤにて 野菜たっぷりミラノ風ドリア、ほうれん草炒め、たらこソースシシリー風など 用事の前に腹ごしらえ、てことで横浜の麺場浜虎に行くつもりで店の前まで来たら、なんと今日から改装です!とのこと。…

5月30日(火)

朝…ハムチーズトースト 昼…ajitoismのピザ味まぜそば 夜…豚キムチ、白菜のおひたし、茶碗蒸し、ごはん 朝から2号さんは鼻水。 昼は待望の、ajitoismのまぜそば。カップ焼きそばになったときき、あの25食限定?とかで大井町でこじんまりとやってたajitoが…と…

5月29日(月)

朝…めかぶごはん 昼…唐揚げ弁当 夜…めかじきのオイル焼き、白菜のおひたし、きゅうりとプチトマトのサラダ、飛竜頭と長芋の煮物、なめこと豆腐のお吸い物 いい天気。保育園に送ったあと一時帰宅して洗濯を干し、そのあと買い出しに。野菜がどれも安い。嬉し…

5月28日(日)

朝起きたら8時過ぎだった。 どうにも気分が沈みこんでいる。ネットの海をあてもなく徘徊して、あれこれ見たら調べたりして、気を紛らわせたり、傷ついたりしている。なにをやってるのかなぁ。ともかくなにかを求めてるんだろう。むかし買ってあった、村上さ…

5月27日(土) おめでとう

今日は中高の友達の結婚式。和装がとても似合っていて、綺麗で、幸せそうで、ほんとうによかった。ご両親の様子など見て、私も胸がじんわりしました。出し物のハレルヤも蒲田行進曲もよかったなぁ。私もまた合唱やりたい。 今日結婚式だった新郎新婦に幸多か…

5月26日(金) 雨

朝…スパム目玉焼き丼 昼…豚星でミニラーメン 夜…吉野家の牛野菜定食弁当 ざんざんぶりの中、保育園まで。 昨日の夜みた、孤独のグルメの影響か(渋谷の長崎チャンポン)、野菜が乗った麺類が食べたくなり…しかしリンガーハットもないので、ふらりと二郎系の店…

5月25日(木) 未来がない

朝…トースト、ソーセージとブロッコリー炒め、カフェオレ 昼…ステーキ丼定食 夜…牛きのこ炒め、めかぶごはん、大根の味噌汁、飛竜頭と長芋の煮物 朝、窓を開けたら地面が濡れていて、雨が降っていたと知る。送りの時もポツポツ。 昼は久しぶりに父と外ランチ…

5月24日(水) 美女と野獣をみた

朝…トーストにグレープフルーツジャム、ヨーグルト、カフェオレ 昼…ガイトーンでカオマンガイ 夜…ごはん、青菜たっぷり肉豆腐、飛竜頭と長芋の煮物 会社の同期が夢に出てきた。実生活では、最近は飲み会もなく立ち話もしてない。どうしてるのかなぁ。会社の…

5月23日(火) 今日もぴーかん

朝…パン、目玉焼き、りんご 昼…ごはん、春雨と厚揚げの中華炒め、牛しぐれ煮、茶碗蒸し 夜…パキスタン風キーマカレー、キャロットラペ 朝は肌寒さがあるけど、すぐに夏のような日差しに。しかし昨日よりは湿気が少なく風が強くて、気持ちがいい。カーテンを2…

5月21日(日) 真夏だ!

朝…にんじん丸パン、そら豆入りスクランブルエッグ、スパムソテー、カフェオレ 昼…回転寿司 夜…パキスタン風キーマカレー、ゆでアスパラ、キャロットラペ、サンフジ 今朝も目がさめると6時前である。暑い…。いそいそと朝ごはんの支度をしつつ、洗濯を回す。…

5月17日(水) 体調わろし

朝…ハムマヨトースト 昼…なし 夜…吉野家の牛丼大盛 2号さんがおなかを完全に壊してしまい、このまま保育園は無理だ…ということで今日は休ませた。親の我々は午前午後交代で出勤と相成った。 午前出勤班の私、なんとか仕事はやっつけていたものの、11時くらい…

5月10日(水) 結果

朝…ピーナツペーストとトースト、目玉焼き 昼…鶏醤油ラーメンとライス 夜…サイゼリヤにて、冷製パンプキンスープ、フォッカチオ、たらこソースシシリー風半分 しとしとと霧雨が舞う日でした。先月までの検査の結果を聞く日だったので、仕事を片付けて病院ま…

5月6日(土 連休4日目 七五三の前撮り

朝… 昼…お好み焼き 夜… 下書きで放置してたので忘れないうちに。 元気なうちに…ということで、6月くらいかなぁと考えていた七五三の前撮りを前倒し。13時半からの回で、昼寝時の前だから大丈夫かな?と不安に思っていたが、杞憂に終わりました。 あまり体力…

4月28日(金) 最終日そして帰宅

朝… 昼…コロッケサンド、味玉おにぎり 夜…豆腐とひき肉のニラ炒め、ごはん、新玉ねぎとワカメの味噌汁 朝検査。そしてあと一回検査がありますよ、と言われて病室で寝そべり…寝て…10時を過ぎても呼ばれないので不安になってくる。どうなるのか?私は午前中に…

4月27日(木) 最終日になるはずがの3日目

朝…ごはん、大根となめこの味噌汁?、肉団子、蓮根のきんぴら、ぼうろせんべい 昼…バターロール、フィッシュフライタルタルソース、ホタテ入りサラダ、マンゴー 夜…さんまの蒲焼、若竹汁、ごはん、ふりかけ、二色和え、牛乳、バナナ さて今日で退院。午前中…

4月26日(水) 2日目

朝…ごはん、大根と厚揚げの味噌汁、江戸味楽、厚焼き玉子、春雨サラダ 昼…五目うどん、ウエハース、牛乳 夜…天ぷら、きゅうりの塩もみ、煮物、たまごせんべい、ごはん 朝から採血など。あとは先生の隙間時間で検査なので、院内をウロウロもできず、ベッドで…

4月25日(火) 1日目

朝…納豆ご飯、チキンボール 昼…浜虎でコク醤ラーメン 夜…ごはん、すまし汁、鮭のきのこいりマヨネーズ焼き、ホタテ入りサラダ、バナナ、鉄強化飲料 昨日は疲れ果てて、眠気覚ましにカフェインを取ったのに爆睡…というくらいだった。朝隣を見ると2号さんがい…

4月2日(日) 懐かしい

朝…ディナーロール、ソーセージ、ネスプレッソ 昼…ランチ(前菜盛り合わせ、コーンスープ、エビチリ、イカとキクラゲのガーリック炒め、塩野菜炒め?、牛肉と野菜のブラックビーンズ炒め、杏仁豆腐、あげまんとう) おやつ…山の上パウンドケーキ(メイプル) 夜……

3月31日 結婚記念日

朝…ベーコンエッグごはん 昼…中華丼 夜…ポルチーニ茸のクリームパスタ、レタスサラダ、ミネストローネ(キャンベル) デザート…レピドールのシャルロットポワール 結婚記念日でした。4年も経ったかー。ほんとご縁が続くのは有難いことです。この生活が日常と…

3月30日(木)

朝…ホットサンド(ハムチーズたまご)、soup stockの田舎風ビーフスープ、ネスプレッソ 昼…焼きそば 夜…牛丼と生卵とにんじん明太 昨日は久しぶりに疲れて、うつらうつら、そして寝落ち… 昼は会社の近所の謎の定食屋?へ、店構えが古すぎて大丈夫か…?と思った…

3月29日(水)

朝…納豆ご飯、豚汁、ヨーグルト、ネスプレッソ 昼…ポークソテー定食 夜…明太子ごはん、からあげおろしのせ、にんじん明太炒め、サラダ、わかめと豆腐の味噌汁 夜は残ったからあげときめていたのに、昼はポークソテー…こりゃ太るぞー。と思いつつ、食欲が回復…

3月28日(火)

朝…トースト、ほうれん草とソーセージ炒め、ヨーグルト 昼…お子様ランチ風 夜…牛ごぼう丼、ブロッコリーとオクラのナムル、もやしのネギ塩和え、にんじん明太炒め、大根と松山揚げの味噌汁 夕飯は味噌汁以外は作り置きで。 牛ごぼう丼は栗原はるみさんレシピ…

3月27日(月) 初お弁当

朝…コストコのディナーロール、ベーコンとアスパラガス炒め 昼…自作弁当(豚汁、のり弁、唐揚げ、プチトマト、ブロッコリーとオクラのナムル、にんじん明太炒め) 夜…ごはん、豚汁、鶏手羽元の黒酢煮、水菜、冷奴のきゅうりサラダのせ おやつ…ピノ 保育園でし…

3月22日(水)疲れた…

朝…煮込みうどん、ヨーグルト、ネスプレッソ 昼…担々麺 夜…めかぶ納豆しらすご飯、ささみと舞茸のマヨポン炒め、ブロッコリーとオクラのナムル、大根の味噌汁 朝は残りもので煮込みうどんを作ったんだけど、2号さんが嫌がり、朝から激しくテンションダウンで…

3月21日(火)雨が降る

朝…偽ピザトースト、かぼちゃサラダ、ネスプレッソ 昼…かき揚げうどん 夜…めかぶごはん、シロさんの煮込みハンバーグ、ほうれん草のおひたし、かぼちゃサラダ、大根の味噌汁 寒さが少し緩んだ気がする(寝室の暖房のいれすぎ?)。外はざんざん降り…こんな雨…

3月15日(水) ねんがんのエリックサウスに行ったぞ!

朝…ツナマヨトースト、はちみつヨーグルト、コーンポタージュ、ネスプレッソ 昼…ねりあげうどん 夜…菜食ミールス、マサラチャイ 卵を焼くのが面倒になり、ツナマヨでトーストに。載せ系トースト、食べる時間が短縮されて良い。マヨネーズを減らしてその分を…

3月13日(月) 起きたら逃げ恥の新刊がKindleに届いていた

朝…ごはん、餃子の残り、なめこと豆腐の味噌汁、ヨーグルト 昼…回鍋肉定食と餃子 夜…鮭とえのきのポン酢蒸し、おから、ごはん 昨晩は寝落ちしていた。夜にあれこれするはずだったのにぃー!ごはんも餃子も残っていたので、朝もはよから食べる。 また上長の申…

3月7日(火) カルテット、こうきたか

朝…トースト、目玉焼き 昼…焼きそば、たらこおにぎり 夜…ひき肉と豆腐のニラ炒め、ひじき、もやしと松山揚げの味噌汁、ごはん 夜食…塩豚丼 少し間が空いてしまった。今週は夫の人の出勤が早いので、朝も普段よりあわただしい。こんな忙しい最中も、自分用の…

3月1日(水) 寝て終わった ナルトもメンマもないけれど

朝…サンドイッチ(フムス、きゅうり、ハム)、カフェオレ 昼…ナルトもメンマもないけれど で塩ラーメン 夜…秋刀魚の塩焼き、もやしときゅうりのポン酢ナムル、プチトマト、かぶと松山揚げの味噌汁、おから、ごはん 昨日の夜からお腹がひどく張っていて、寝たら…

2月25日(土) のんびり休日

朝…源のますずしとぶりずし 昼…ごはん、漬けマグロの山かけ納豆、もやしとハムの甘酢和え、ほうれん草のおひたし、なめこと豆腐の味噌汁、昆布かまぼこ 夜…チーズフォンデュ、レンズ豆のスープ 墓穴の人が一泊出張から帰ってきたあくる朝。新幹線に乗るのギ…

2月21日(火) 一緒にクッキーつくった

朝…トースト、コーンポタージュ、カフェオレ 昼…松屋の牛丼ミニ、温玉、豚汁 夜…ごはん、おでん、キュウリの炒めナムル 気分の落ち込みは、昨晩墓穴の人と話して解消された。ほんとすごいな!この人…同じ穴のムジナになってないといいんだけども、話すだけで…

2月15日(水) 自炊日記/Rooster届いた

朝…コーンマヨハムチーズのホットサンド、カフェオレ、みかん 昼…ポークソテーピザソース定食 夜…ごはん、めかぶ、鶏じゃが、もやしとわかめの味噌汁、豆腐と枝豆としらすの和え物 一眼レフをまた使い始めたら、なんだか日記の更新ができるようになった。こ…

2月14日 バレンタインらしくない日

朝…納豆ごはん、ふしめんサラダ、きんぴらごぼう 昼…ハヤシライス 夜…ごはん、ぶりの塩麹漬け焼き、ほうれん草のおひたし、切り干し大根、もやしとワカメと豆腐の味噌汁 バレンタインデーですが、昨日済ませてしまいました。職場でも贈り合う習慣もないので…

2月13日(月)

朝…オートミールスイート食パン、ハム、コーンポタージュ、ヨーグルト 昼…さば定食、おくら納豆 夜…ごはん、切り干し大根、アジフライ、ふしめんサラダ、かぶとベーコンのスープ 体調は回復してきましたが、子供が寝た後、寒くて布団から出られず、なかなか…

2月6日(月)食事記録をつける生活に戻れそう

朝…ふぐ雑炊、カフェオレ 昼…アジの塩焼き定食 夜…ツナトマトパスタ、茹で卵とブロッコリーのサラダ、白菜のミルクスープ 朝ごはんは前日夜のふぐ鍋のスープを使って雑炊。うーむ、ふぐを食べるのは2回目だけれども、ふぐって雑味がなくて上品な旨味しかない…