ふと思い立って、行ったところのないところまで。運転の練習だから！！行く先々で駐車場が満で、道端に止めるのも憚られるのであっちこっち…走行距離なかなかではないかな。 ガソリンの高騰のおり、満タンにした時果たしていくらになるのか、怖い。 2号さん…

朝…バルバリ、ソーセージ 昼…チキンシャワルマとCoCo壱カレー 夜…シュウマイ、セビーチェ、ご飯、もやしのスープ 昨日買ってきたバルバリを朝ごはんに食べる。ごまとなにか？なんだろうポピーシードかなあ。まぶしてあってシンプルな味のパンで美味しい。2号…

朝…高菜と酵素玄米 昼…チキンシャワルマとごはん 夜…ラーメン（チャーシュー味玉もやしほうれん草） 日曜だけどやるべきことはすぐ済ませようってことで、朝っぱらから遠出してスーパーまわり。 今回はラムたんを仕入れたかったが、なかった。勇気を振り絞っ…

朝…ワカモレハムトースト 昼… ジャンピラフ 味玉 夜…ロールキャベツ、ガレット、ケールチップス 墓穴の人は会社へ。家でのんびり。魔導祖師を前日に読了していて興奮してどこか手に付かない今日。 昼間は2号さんと公園へ。炎天下で眩しくてヘロヘロ。 随分前…

朝…目玉焼き、スパム、ごはん 昼…玄米、塩麹鮭、ゆでいんげん、おから、キムチ 夜…高菜となまずの混ぜご飯、にんじんのきんぴら、自家製蒸し豆腐、きゅうりとトマトの煮物 スーパーで見かけるちょっと高い卵がセールになっており、ここぞと買う。ダークヨー…

朝…ワカモレ、ベーコン、トースト 昼…ミネストローネ 夜…チキンのミルク煮、ソテードケール、サイゼリヤ風グリーンピースの煮込み、Cheesy Mini Potato Gratin Stacks ダイエットは相変わらず続いている。今回はマッスルグリルのミネストローネ。春雨入り。…

朝…ベーコンエッグ、ワカモレ、トースト 昼… さばの炊き込みご飯、砂肝のオイル、スティックセニョールのスープ、ゆでいんげん 夜…しゃぶしゃぶ 日曜日。個装のワカモレ（日持ちがする）がそろそろあやいので、パンにぬりつつ。すごい便利だな。アボカドって…

喉が痛いしマスクをつけてて疲れる、疲れる…。賞味期限切れたサワークリームを消費すべく笑、the dessert personに載っていた、湯種のちぎりパンを作る。やはりこちらのレシピだと、スタンドミキサーでうまく捏ねられる。分量はすごいけども。もっちもちで、…

朝…ピーナッツジェリーサンド 昼…魚介豚骨つけめん 夜…カニクリームコロッケ、蕎麦サラダ、千切りキャベツ、味噌汁 墓穴の人、簡易キットにて陽性。ここから家庭内隔離開始。

朝…トースト、ベーコンエッグ、カフェオレ 昼…ブルサンとキノコのスパゲティハーフズードル 夜…ジャガバード、焼きマッシュルーム、蕎麦サラダ、グリーンピーススープ 墓穴の人は具合も悪そうだし、私も体がどこかフワフワしている。 一念発起して味噌作りに…

朝…おでん、明太子ご飯 昼…味玉チャーシューラーメン（もやし、チャーシュー、ほうれん草） 夜… 鶏肉飯、グリーンピースのスープ、ラタトゥイユ、 夫は昨日から具合が悪く、寝ていた。私もなんだか節々が痛いし微妙に熱？注射打った後のだるさってこんな感じ…

朝…ベーコンエッグ丼、カフェオレ 昼… ホットドッグ、フライドポテト、ラタトゥイユ 夜…カベサタコ、ナチョス 今日はピクミンのコミュニティデイ。目指せ1万歩！とモールとかを彷徨いたが6000歩。目標が遠い！仕方ないのでリングフィットするときにスマホを…

朝…あんまん 昼…冬沼 夜… 親子丼、白菜の煮物 昨日のあんまんを食べる。2号さんはまんじゅうは嫌というので、チョコッチップ入りのミックスでワッフル。喜んでいた。Fiestaのサラダプレート（昔からあるサイズ）はワッフルをのせるのにぴったりサイズで、お…

朝…クワトロフォルマッジトースト 昼…タコベル 夜… 冬沼、スイートポテトあんまん

朝…たまごサンド、メネストラ 昼… ボルケーノ 夜…おでん、混ぜごはん 車でトラブル。エンジンがかからない。でも電気はつくので変だなあーと思って色々調べるもわからず、夫召喚（ひどい。結局ハンドルロックであった。うっかりかけてしまったみたいで、気づ…

朝…ピザトースト 昼…ブルダックカレーハーフとズードル、チキンソテーと麻薬卵 夜…青菜の肉豆腐、明太子卵焼き、納豆、ご飯、ペク師匠のボルケーノ 朝のしごとが終わったら、久しぶりに服作り。型紙をぬいしろつきで移して、その型紙を切り抜いて、布を裁断…

朝…トースト、クリチ、カフェオレ 昼…カルボナーラズードル 夜…噛白菜、胡椒餅 祝日なので…でも忘れていた。 久しぶりにたまごサンドを。有元葉子さんレシピで。フープロ使うとひゅんっとあっという間に粉々に。たまごくらいの硬さだとフープロできれいに処…

朝…ポーチドエッグ丼、カフェオレ 昼…ズードルいり麻辣ブルダック 夜… メネストラ、チキンソテー、自作ピザ 一日出歩いて疲れた。

朝…クリスピークリームドーナツ 昼…ゆでささみ、キムチ、卵かけご飯、ミヨックク、苺杏仁豆腐 夜…味噌コーンキャベツラーメン鍋 昨日買ってきた美味しい青い卵を卵かけご飯にする。うまい。黄身の色が同じで錯覚をしているだけかもしれないけれど、それにし…

今日はsushiの日だったのでいそいそとスーパーまで車を走らせた。しかし全然種類がないなー。今日はフィラデルフィアロールすらなかった…クランチロールを買った。うむ、うまいうまい。サクサクのフライドオニオンとシラチャマヨが合う。でも米がペチャっと…

朝…納豆ご飯、カフェオレ 昼 …アスパラガスと卵とズッキーニのフィデウア 夜…肉団子と春雨のスープ、もやしナムル、焼き魚 久しぶりに納豆ご飯を食べた。あったりまえだけど、納豆って美味しいなあー。これ毎日食べたいくらいなんだけれど。また仕込もうかな…

朝…りんごケーキ、カフェオレ 昼…アシャ麺と春巻、A菜炒め 夜…ごろごろチキンカレー、レタス、かぼちゃのサラダ 今日は朝からあっちこっちへ。スーパーやらアウトレットやら…6店舗くらい？気の向くままに出歩いていたら帰宅したのが12時半すぎ。遊び杉。 手…

朝…りんごケーキ、カフェオレ 昼… 麺少なめポックンノグリ目玉焼きのせ 夜…セメント、もやしナムル、チーズ入り卵焼き、 ゆで塩鮭、キャベツのおかか和え 先週からやんわりダイエットしていたがまったく効果はないものの、墓穴の人もダイエット食に参加する…

朝…りんごケーキ 昼…ココ麺 夜…チキンパルメザン、ごはん、ブロッコリー、ケールの炊いたん、かきたまスープ 外に出たら空気が暖かい。歩いていたら汗。 トマトソースが残ってるのでチキンパルメザンを久しぶりに作った。美味しい！肉だけ衣つけてあげればあ…

朝…トースト、ベーコンエッグ 昼…ボルケーノ 夜…ジャンライス、ゆでたまご 年越した卵、とうとうなくなったので買い出しへ。人出は年末より大人しくなったかな。欲しいものはだいたい買えたし、時間が余ったのでスリフトショップへ。今日はfiestaがあったわ…

朝…トースト、チーズ、ソーセージ、カフェオレ 昼…ボルケーノ ペク先生コチュジャン 夜…ジャンピラフ、ケールの炊いたん 沼生活続けてます。しかし大元の沼は味があまりしっくりこないので、マッスルレシピさんの別のものを。 ボルケーノは麻辣的な味付けな…

朝…雑煮 昼…ルーローハン弁当 夜…パイニーロブスターのビスクフェトチーネ、ローストビーフ、サラダ 晴れたのでお出かけ。ちょうど年末作ったルーローハンが残ってたので、テイクアウトの容器に詰めて。天気もいいし人もそんなにいなくて楽しかった。しかし…

朝…雑煮、おせち、赤飯 昼…パイニーロブスターの酒蒸し、カンパチとマグロの刺身、ごはん、赤飯 夜…カンパチ丼 年が明けて2022年。なんだか20ー21年がコロナで色々あったので、こんなに時間…経ってしまったの？と不思議な気持ち。 今年はおせちは作らず買っ…

朝…目玉焼き、トースト 昼…イトメンのちゃんぽんに鳥の照り焼き、ユーツァイのオイル煮、ゆでたまごのせ 夜…ワンボウルピザ（トリュフブーラッタとルッコラ、ツナマヨとグリーンピース） 夜中…アングリーチャパグリ 今日は特にやることもないので、ほぼ家で…

朝…おにぎり 昼…サンドイッチ2種 夜…マニコッティ、ベーコンピザ、キャベツのスープ 半年以上私を悩ませていた問題、これにて完。インターネット上の情報がいろいろ錯綜していた（写真も撮れないし）ので、どうなることやらだったけど、なんとか収まって嬉し…