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*これもすべて同じ一日*

毎日の備忘録。最近は作ったもの=食べたもののことばかり。

食事記録 食事記録
  • 朝…納豆チーズトースト、カフェオレ
  • 昼…唐揚げ定食
  • 夜…ハンバーグプレート(ハンバーグ、カポナータ、サラダ、ごはん)、ニラと油揚げの味噌汁

夜ご飯は全部作りおきのものにしたら、楽ちんでした!やはり私は食事の準備に時間かけすぎなのかも…