*これもすべて同じ一日*

毎日の備忘録。最近は作ったもの=食べたもののことばかり。

カウンセリング

今日はカウンセリングでした。昔来た先生は、なんか話ししても無駄だな…って思ったけど、今回のひとはなんだか安心できた。聞かれて話して、なんだか目がじわーっとしたりして。吐き出すことは大事。
色々考えすぎるんですよねえ、って言ったら、それは思いやりなんですよ、と言われたのが印象的でした。