2013-11-26 ■ 食事記録 食事記録 朝…トースト、ラフランスジャム、ホワイトシチュー 昼…カレーうどん 夜…ごはん、ぶりの照り焼き、大根おろし、納豆、豆乳味噌汁、大根の葉とじゃこのふりかけ、キャベツのカレードレッシング和え、たらこ白滝 夜のおやつ…六花亭のチョコマロン