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*これもすべて同じ一日*

毎日の備忘録。最近は作ったもの=食べたもののことばかり。

11月6日 蒸し鶏のエスニックライスはうまい

食事記録
  • 朝…トースト、スクランブルエッグ、野菜のコンソメスープ
  • 昼…さんまの塩焼き、小松菜のおかか和え、ナスの中華ナムル、ごはん、ほうれん草の味噌汁
  • 夜…蒸し鶏のエスニックライス、カリフラワーとプチトマトのサブジ
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