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*これもすべて同じ一日*

毎日の備忘録。最近は作ったもの=食べたもののことばかり。

3月13日 食事記録として文字だけ

食事記録

朝…じゃがいものグラタン、トースト、目玉焼

昼…ごはん、サラダ(サラスパ、キャベツ、キュウリ)、冷凍のデミグラスソースハンバーグ

夜…豆腐納豆ごはん、バター醤油ごはん、サラスパ

 

じゃがいものグラタンは、『きのう何食べた?』9巻より。スライスしたじゃがいもを牛乳・ニンニク・塩コショウナツメグとでクツクツ煮て、チーズをかけてトースターで…って簡単レシピ。ニンニクが効いていて、すっごく美味しい。肉のおかずの添え物にしていただきたい。

昼夜は残ったもので。なんだかやる気がでなくてなあ…がんばらなきゃなあ。