2015-04-20 4月20日 時間がない 食事記録 朝…ホットサンド(しらすのりバター)、ソーセージ 昼…鮭定食(ほうれん草、卵焼き、きんぴら) 夜…メカブ納豆ごはん、ハムグラタン 朝は海街diaryにでてきたしらすトーストアレンジ。バターが大事。 夜は、初めての仕事帰り→お迎えで、思った以上におなかがすいて、ハムグラタンだけ作って、あとはメカブ納豆でちゃちゃっと済ませてしまった。