2015-11-04 11月4日(水) 忙しかったりヒマだったり 日常生活 食事記録 朝…ハムチーズきのこペーストトースト昼…長崎ちゃんぽん夜…ごはん、ニラ玉、かぶのポン酢漬け、白菜と帆立の薄味煮結局墓穴の人の帰宅は0時を回っていて、朝の送りはしばらく私が担当することに。7時過ぎに出発、時間に全く余裕がないので、前夜に着替えをそろえておくことにした(今更感)。自転車こぎこぎで、足の付け根がガクガクする。夜ごはんにはしなびかけたにらをやっつけるべく、ニラ玉。高山なおみさんの『今日のおかず』に載ってるレシピ。何度作っても黒酢あんが絶妙のウマさ。墓穴の人は珍しく20時に帰ってきてくれた。夕飯を食べてもらえたのでよかった。