ここのところグッと冷え込んでいる。暖房をいれないと、室温が15度前後…寒い！そして20度くらいでエアコンをいれても、室温は18度くらいにしかならない。そして湿度は32％とか(；´Д｀) 無印のアロマディフューザーを使っているけど、気休め程度にしかならな…

朝…コーンフレークフロスティ、サンタパンはんぶん 昼①…ごはん、鶏ゴボウ、キャベツと松山あげの味噌汁 昼②…ちよだずし 夜…ごはん、大根の葉っぱいり納豆、牛すじの煮込み、ナスの味噌煮(冷凍) 出産後から寿司食べたい欲があったんだけど、持ち帰りのほどよ…