朝…ごはん、ベーコンエッグ、ほうれん草と豆腐の味噌汁 昼…ポークソテー定食 夜…マヨソース豚しゃぶサラダ、成城石井の里芋のタラモサラダ、もやし入り中華風玉子焼き、さつまいもの田舎煮、ニラとシメジとマロニーの中華スープ 今月は私が体調不良で休んだ…