朝…スクランブルエッグ、トースト 昼…ソース焼きそば 夜…れんこんつくね、枝豆と油揚げの炊き込みご飯、もやしと小松菜のおひたし、ニラと海苔の味噌汁 相変わらず気分はローである。朝起きる時間もどんどん後ろにずれてきて、6時の目覚ましを無意識でとめて…

朝…ごはん、シャウエッセンに醤油をじゅっとかけたの 昼…タンメン 夜…ブロッコリーの回鍋肉、枝豆、もやしと豆腐のスープ、雑穀ごはん 夜食…ぶぶか 朝から雨。午後には雨がやんでいた。 わりと気分は安定してるなあ、と思ったけど、シロちゃんの話をしていた…