朝…ショートケーキ 昼…ガンボノグリ 夜…天津飯、もやしときゅうりの酢の物、カイワレ大根の味噌汁 昨日作ったガンボの残り、そのまま残すと食べずに終わりそうだったので、少し水を足してノグリを入れて煮る。辛いものとトマト味って合うな。しかし、とろみ…