朝…フルーツグラノーラにイチゴ、オレンジジュース 昼…リュウジの至高のペペロンチーノ 夜…ごはん、キムチ、コーンチヂミ、トックの野菜スープ、玉子の醤油煮 昨日のリングフィットの筋肉痛がひどい。 朝からTLで見かけたペペロンチーノが気になりお昼に作っ…