朝…明太子ごはん昼…hot pepper jjajang ramen夜…鮭マリネ丼、ポテトサラダ、豆腐としいたけのお吸い物 朝食べた明太子が古かったのか胃がムカムカする。 は一転して快晴。昨日の肉団子でブンを作りたい…という妄想にとらわれて、ブンを仕入れに出かける。し…

朝…コーンスープ、maruchan less sodiumのビーフ味昼…苺とパセリのサンドイッチ夜…牛ひき肉のベトナム風マリネ、白和え風サラダ、ごはん、ズッキーニとベーコンのスープ maruchanのビーフフレーバ（減塩）。これ麺がmaruchanのいつものと違う。もさっとして…

朝…ゆでたまご、トースタ昼…paldoビビン麺夜…ブリック、インゲンとトマトの煮物 今日は時間ができたので、少し遠出してウォルマートまで。必要なものをあれこれ買った。ああ、この時間が懐かしすぎる…。 昼はpaldoのビビン麺、初めて買ってみて昼にした。辛…

朝…MAMAのフォー昼…きざみピーマン と焼いたスパムの絶妙スープかけごはん夜…オリエンタルライス、れんこんの姿煮ポトフ、アスパラ焼きびたし 気づいたら前回の更新からひと月近く間があいていた。びっくり。ともかく疲れていて、やりたいことはありつつもPC…