久しぶりに自炊

• 朝…バター醤油ごはん（いいかげんやめようと）
• 昼…覆麺でまぜそば
• おやつ…ヴィタメールのチョコロールケーキ、マルコポーロ
• 夜…ホワイトシチュー、パン、たらこクリームチーズ、人参サラダ、黒豆、きんとん