*これもすべて同じ一日*

毎日の備忘録。最近は作ったもの=食べたもののことばかり。

健康になりたい

食事記録
  • 朝…トースト、目玉焼き、ママレード、鶏肉のトマト煮
  • 昼…からあげと温玉丼
  • 夜…牡蠣のオイル漬けとエリンギのパスタ、人参サラダ

野菜不足！