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• 朝…自家製食パン、ベーコンエッグ、カフェオレ
• 昼…パスタ2種（秋刀魚のオイル煮ペペロンチーノと、オーマイの和パスタ好きのための　肉味噌）
• 夜…秋刀魚の塩焼き、大根おろし、ワカメとネギの味噌汁、小松菜と油揚げの煮もの、さつまいもの甘煮、切り干し大根、ごはん

さつまいもの甘煮は、煮崩れてしまった。厚みが薄かったのかなあ。落し蓋もしたんだけども。それかル・クルーゼで作ったのがいかんかったのかな。うーむ。サツマイモはまだ600gぐらいある。また挑戦してみよう、そうしよう。