2014-05-15 5月14日 食べ過ぎ 食事記録 朝…トースト、いちごジャム、ヨーグルトにゆずジャム、ミネストローネ、カフェオレ昼…弁当(ごはん、ゆでたまご、とり肉の黄金焼き、こまつな、ごはん)おやつ…おかずぱん夜…ハンバーグ、カリフラワーと新ジャガのポタージュ、もやしと小松菜炒め、ごはん、明太子、木の葉あげ