2015-03-23 3月23日 やる気のない献立 食事記録 朝…トーストにブルーベリージャム、ほうれん草とソーセージ炒め 昼…野菜炒めのせラーメン、めかぶ納豆ごはん 夜…一口カツ(冷凍)、塩キャベツ、えのきと豆腐の味噌汁、クーブイリチー