3月29日(水)

朝…納豆ご飯、豚汁、ヨーグルト、ネスプレッソ

昼…ポークソテー定食

夜…明太子ごはん、からあげおろしのせ、にんじん明太炒め、サラダ、わかめと豆腐の味噌汁

夜は残ったからあげときめていたのに、昼はポークソテー…こりゃ太るぞー。と思いつつ、食欲が回復していらい、食事が楽しくて仕方がないので、容赦なく好きなものを食べている。