朝…エゾアムプリン 昼…ごはん、大粒納豆、ジャガイモとピーマン炒め、なすの田舎煮 夜…豚コマカレー、ポテトサラダ(ツナと卵)、ピーチバナナラッシー 昼は先週の残り物、晩御飯はカレーと手抜きさせてもらいました。 カレーは豚コマ肉、タマネギ、ニンジン、…