11月29日 朝…トースト 昼…大根の葉のエコチャーハン、けんちん汁 夜…鯖のキムチ煮、里芋の揚げだし（★★★）、絹さやの味噌汁、ごはん、ちくわぶとちくわの煮物 生協から届いた葉付き大根、葉っぱがダメになる前に使っちゃおうってことで、みんなのきょうの料…

朝…トースト、スクランブルエッグ（ボローニャソーセージ入り） 昼…とり肉のたっぷりねぎのせ（★★★）、キュウリの塩水漬け、ちくわぶとちくわの煮物、けんちん汁、ごはん、大根とじゃこの炒り煮、ごはん（押麦入り） 夜…肉大根、三つ葉と蒸し鶏の柚子胡椒（★…

2号さんの肌が荒れていて、なんでかいなーとか考えてたら気分がグッと落ちこむ。落ち込んでる場合じゃなくて行動せよなんだけど、何が悪かったんかいな、とついつい考えてしまう。怪しい壺の宗教にはまってしまう人の気持ちがわかる。「あなたが…！」って言…

朝…トースト、鳥はむ 昼…キーマカレー 夜…ごはん（押麦入り）、けんちん汁、キュウリの塩水漬け、豚大根、豚肉とれんこんの煮込み（冷凍） 少しは節約するか…ってことでハムの代わりにと先週鳥はむを仕込みました。レシピはあさこ食堂さんの。ハム化が一番う…

先週は、実家に2号さんを連れて泊まりに行った。泊まりでの帰省（というほどの距離ではない、1時間かからんところなので）は結婚してから初めてだ。 行きにチャイルドシートに乗せようとしたら手間取って、その最中に異常事態（これ、普段と違う！）と気づい…

朝…ごはん、中粒納豆 昼…coopの冷凍そば（天ぷらとあげ）、ごはん、煮しめ 夜…ごはん、鯖のみぞれ煮（冷凍）、人参の塩もみ、キュウリの塩水漬け、白い肉じゃが、鯛の豆腐汁 先週からごはんに押し麦を混ぜている。なんせ毎食2膳いただいているので、恐ろしい…

先週のころだったか、2号さんをお風呂のあと抱っこをしていると…頭がコナコナに。すぐさまググったところ、これはこの月齢ではよくある乾燥のよう（乳児性湿疹の場合もあるとか）。ネット上では色々説があったのだけれど、シャンプーの量や回数を減らしても…

残りものオンパレードなのでざっくり。残り物ばかりのときは写真をとらないのですが、そのせいで数日しか経っていないのに、何を食べたんだかさっぱり思い出せない。 11月24日 朝…トースト 昼…鶏むね肉とピーマンの蒸し焼きとごはん、レタス 夜…ごはんと煮し…

朝…トースト、ボローニャソーセージ 昼…天龍の餃子（冷凍）、ごはん、しらたきと牛こまの炒め煮 夜…お赤飯、鯛の塩焼き、紅白なます、煮しめ、蛤の潮汁、ケーキ（いちごタルトとフロマージュ的な） 先週無事100日を迎えたのでお食い初め。工作とかオムツアー…

2号さんがやってきてから100日たった。 成長曲線では、身長は上のほう。体重は最初は重かったのにいまは真ん中くらい…熱も出さず事故もなく、無事に育ってくれている。髪も、少し伸びてきた。 100日目だけど、募穴の人も風邪で体調不良だし、私もイベント好…

朝…トースト、秋野菜のクリームシチュー 昼…レタスしょうが粥 夜…ねぎとベーコンのとろろグラタン、きのこのとろみ炒めオイスター風味（★★★）、白菜のくたくた煮、ごはん 募穴の人は午前半休。薬の副作用？で食欲がないらしいので、レタスなどを使っておかゆ…

朝…納豆ごはん 昼…おでん、しめじとじゃこの炊き込みごはん 夜…豆腐とひき肉の煮物（★★★）、秋野菜のミルクシチュー（★★★）、チャーシュー（肉屋で購入・バラ）とレタスのサラダ、大根の皮のピリ辛酢じょうゆ漬け 昼は残りものでサクッとすませた。 この日は…

朝…ホットケーキ、カフェオレ 昼…ニラ玉、豚バラ肉とわけぎの炒り煮、ごはん、レタスとしいたけのスープ、青菜と里芋のおろしあえ 夜…ごはん、ミックスフライ（祖母作コロッケ、カマンベールチーズハムカツ、アジフライ）、レタスの刻んだの、レタスとしいた…

朝…偽ピザトースト、目玉焼、カフェオレ 昼…たらこパスタ、海苔レタスサラダ 夜…おでん、ひじきとベーコンの煮物、しめじとじゃこの炊き込みごはん、青菜と里芋のおろしあえ（★★★） たらこを半腹残していたので、パスタを作った。使い道を求めていた青じそも…

今日は自分の予防接種…インフルエンザのを打ちに行きました。待合でぼーっとしていると、こんな平日午後にくる人は、私と同じようにインフルエンザの予防接種みたい。隣にいたおばさまに声をかけられて、しばらく話す。こういうのは2号さんを連れているとよ…

朝…トースト、野菜スープ、フルーツグラノーラ 昼…ごはん、鯖のみぞれ煮（冷凍）、しらたきのたらこ和え、もやしとわかめのあえもの、キムチ冷奴 夜…ひじきとベーコンの煮物の卵とじ丼、白菜のくたくた煮、もやしとわかめのあえもの 金曜日は週末に向けての…

今日は祖父母の家に遊びに行った。ただ行くよ、というと小さい子がいるのに大変だろうと言われると思ったので、最寄り駅で別の用事を作って、ついでのていで。2号さんと会うとかわいいねぇ、と大歓待。沢山話しかけて可愛がってくれたし、私が休めるように気…

両親と約半月ぶりに会った。2号さん大きくなった、顔立ちが変わってきたといっていた。父に抱っこをしてもらったら、2号さんギャン泣き…！今までそんなことなかったのになあ。ようやく誰が誰、って意識がうまれてきたのかしら…。 うつ伏せの練習をここのとこ…

朝…coopのフルーツグラノーラ 昼…ごはん、祖母作コロッケ、レタス、しらたきのたらこ和え、ひじきとベーコンの煮物（★★★）、白菜のくたくた煮 夜…ごはん、納豆、塩豚と白い野菜のスープ、もやしとわかめのあえもの、ひじきとベーコンの煮物 冷凍庫から祖母作…

朝…塩豚と白い野菜のスープ、トースト 昼…プチトマトのパスタ、じゃがいもとカリフラワーマッシュのチーズ焼き、レタスサラダ 夜…鶏手羽のバターナンプラー煮、わかめともやしのごまあえ、人参の黒ゴマ酢和え、ちくわの蒲焼き、レバーの醤油煮、しらたきのた…

２号さんもうまれて３ヶ月。なんだかあっという間だったな…最初の一ヶ月は死に物狂い。授乳間隔やら予防接種やら自分の健康やら、何が正しいの？と正解を求めてイライラしていたような。２ヶ月目は寝付きもよくなったし、リズムも整ってきてだいぶ楽になった…

朝…くり蒸しパン 昼…豆腐とわかめのスープ、カレービーフン 夜…ポテトで包んだチキンかつ（冷凍）、わかめともやしのごまあえ、人参の黒ゴマ酢和え、ちくわの蒲焼き、レバーの醤油煮、豆腐ぶっかけ丼、納豆 週末に細々と作ったものがあったので、今日はほぼ…

朝…トースト、ベーコンエッグ、じゃがいもとカリフラワーマッシュ、 昼…ごぼうあげのかけそば（さがえそば） おやつ…くり蒸しパン（★★★） 夜…塩豚丼、カレービーフン、鶏手羽のナンプラーバター煮、かぶの葉と油揚げの味噌汁、人参の黒ゴマ酢和え よく見てい…

ここのところバタバタしていました。 予防接種、Hibの2回目接種を受けてきました。4週あけて…だと思ったのですが、かかりつけ医のところは3週でオッケーだった（肺炎球菌は4週）。ロタの接種のところが同時接種2個までだったので（おいおい同時接種っていく…

朝…トースト、生ソーセージ3種、じゃがいもとカリフラワーマッシュ 昼…鮭チャーハン、豆腐とわかめのスープ 夜…塩豚と野菜の白いスープ（★★★）、ちくわの蒲焼き、ごはん じゃがいもとカリフラワーマッシュ、朝ごはんに出てくるような加工肉食品と合います。…

朝…トースト と何か… 昼…秋刀魚の塩焼き、ごはん、人参の黒ゴマ酢和え 夜…豚こま、もやし、ピーマン炒め、鶏レバーの醤油煮（★★★）、ごはん、味噌汁 晩御飯は高山なおみさんのレシピ攻め。豚こま、もやし、ピーマン炒め、は『今日のおかず』より。豚こまには…

朝…トースト、スクランブルエッグ、野菜のコンソメスープ昼…さんまの塩焼き、小松菜のおかか和え、ナスの中華ナムル、ごはん、ほうれん草の味噌汁夜…蒸し鶏のエスニックライス、カリフラワーとプチトマトのサブジ

朝…デニッシュ、ベーコンエッグ昼…ごぼうのピリ辛つくね、ゆでキャベツのポン酢がけ、もやしのネギ塩和え、ごはん夜…イナバのイエローカレーと五島うどん

文化の日が休みだったので*1、久しぶりの3連休になった。う、嬉しい… 2号さんも募穴の人に構ってもらって楽しそうにしている。その合間に私もせっせと料理など家事が出来て、夕方18時には2号さんが寝るのでゆっくりと喋りながら夕飯…あたり前だったことがな…

朝…デニッシュ、オムレツ（ミックスベジタブル+チーズ） 昼…ごはん、鮭のホイル焼き（味噌マヨ）、レンジでなすの中華風胡麻ナムル、小松菜のおかか和え、豚汁 おやつ…黒糖蒸しパン 夜…ごはん、もやしの味噌汁、ゆでキャベツポン酢、豆腐の茶碗蒸し、栗とと…