7月31日 朝…バターロール 昼…近所の寿司屋でランチにぎり（900円） 夜…蒸し鶏のエスニックライス 8月1日 朝…バターロール 昼…近所のイタリアンでカルボナーラ、サラダ、アイスコーヒー 夜…オリジン弁当でのりたつた弁当 木曜日（31日）は健診だった。あーあ…