朝…ハムチーズトースト、目玉焼き 昼…ごはん、ヘルシータンドリーチキン、いろいろ野菜のスープ、もやしの甘酢、豚肉と切り干し大根の煮物 おやつ…今川焼き(つぶあん) 夜…ごはん、ニラ玉、豚しゃぶときゅうりのゴマだれ合え、キャロットラペ、しいたけと油…
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