朝…ローズマリーポテト、目玉焼、カフェオレ 昼…とろろごはん、れんこんのキンピラ、野菜の甘酢漬け、ピーマンと豚こまの炒めもの 夜…ごはん、ひたし大豆、白菜のくたくた煮、牛すじの煮込み、豆腐にえのきの当座煮をかけたもの 冷蔵庫の野菜をさくさく片付…
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