朝…スクランブルエッグ、トースト、カフェオレ 昼…丸亀製麺でぶっかけうどん、とり天、れんこん天 夜…ごはん、鶏団子とキャベツの味噌スープ、おから、もやしの甘酢和え 今朝は早く起きて、洗濯を二回回し、その傍で一晩水につけたひよこ豆を圧力鍋で煮て、…