朝…トースト おやつ…雑炊 昼…トルタ（ポロアドボド） 夜…カリフラワースープ、ごはん、じゃこと大根葉のふりかけ おやつ…ビール、れんこんと長芋のニンニク味噌炒め身体から疲労が取れず。にもかかわらず、もてあました気持ちと目盛り1にせまるガソリン残量…