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• 朝…バター醤油ごはん
• 昼…そぼろ弁当（たまご、肉、あとほうれん草）
• 夜…タンドリーチキン、新たまねぎとじゃがいものグリル、春野菜のクスクス

お、今日はけっこう自炊した。
夜ご飯のクスクスは料理教室の残り。タンドリーチキンを仕込んでおいたので、焼くついでに新たまねぎとジャガイモにオイルを塗って塩コショウして一緒に焼いた。うまい。シンプルでうまいよ。
タンドリーチキンは、カレーの壺を使いました。

カレーの壷 チキン 220g