朝…トースト、目玉焼 昼…ごはん、鮭マヨ、大根と豚肉の炒め煮、卵焼き、ほうれん草と松山あげの味噌汁 夜…クリームシチュー、塩もみ野菜とハムのマリネサラダ、ごはん、納豆 昼は冷蔵庫の残ったものたちを。ちょっと足りなかったので卵焼きを焼いた。久しぶ…