朝…納豆ご飯、カフェオレ、バナナヨーグルト 昼…唐揚げ定食 夜…もつ鍋風(何食べレシピ)、ごはん 昨日昼からはじまった腹痛は、今日になったら胃痛へと変わった。リハビリ期間を設けずに唐揚げ定食に挑んだのがいけなかったのか。 昼がカロリー過多だったので…