朝…食べラーと卵かけごはん 昼…ハンバーグ定食 夜…ブロコのホワイトソーススパゲティ 夜はブロコが悪くなる前に…＆冷凍庫のホワイトソースいいかげん使わなきゃ＆ベーコンが来週までだよ、のありあわせ。クリームパスタは味付けをしっかりしないとあまり美味…

前日うたたねをしたせいか、寝起きが最悪…体が重い。どうも風邪をひきかけているようです。