やや健康？

• 朝…妹手製のかぼちゃケーキ、カフェオレ
• 昼…中華丼
• 夜…栗ご飯、大根サラダ、あぶらあげと白菜の煮浸し、豚汁、豚のしょうが焼き

中華丼にきくらげがいっぱいで気持ちが悪くて半分くらい残した。
最近少食になったけど、かわりにおなかがすくのがはやくなった。17時には空腹と戦う日々。
晩ご飯、茶色い！バランス悪いぞ。