2011-02-16 全体的に今週はやる気がない 食事記録 朝…フォンダンショコラ、カフェオレ 昼…肉ニラ炒め定食 夜…カキのオイル漬け和風パスタ、大根とほたてのサラダ 月曜日と食している物、ほとんど一緒という。 オイルパスタは適当〜につくったら焼きそばのように。油を遠慮しちゃいけないのね、と自戒。