2011-04-18 不健康 食事記録 朝…カフェオレ、ラー油ご飯 昼…醤油ラーメン 夜…きのこと豚肉のまぜごはん、新たまねぎの薄切りにおかか 夜ご飯はケンタロウレシピ。合法バター醤油ごはんです。にんにくバター醤油をあっためたところに豚肉ときのこを炒めて、それをごはんとまぜるだけ。うまい…ごはん1膳分だけどけっこうかさ増し。