2012-07-19 ■ 食事記録 食事記録 朝…卵かけごはんwith食べラー、カフェオレ 昼…鶏肉丼 夜…鶏肉ソテー きのこだね添え ごはん 人参とクミンのポタージュ オクラと(以下略) 鶏づいている。晩ご飯は失敗。