朝…たまごかけごはん
昼…からあげ定食
夜…オムライス、わかめとあぶらあげのみそしる、小松菜のおひたし
なんとなく更新が落ちてるのには理由があり
日曜日の抱っこ耐久レースで、腕と手が筋肉痛
疲れている
ごはんを作るのが面倒で全く頑張ってないので、いつもなら無気力でもごはんは頑張ったから記録しよう…がない
朝の送りをして仕事、そしてお迎え…だと、まぁ私はそこまで時間の締め切りに追われているわけではないけど、どこか余裕がなくて。結果夕飯の献立を考えられず、17時半リビングにて呆然とする…という流れで。
2号さんはパパに会いたいと騒ぐわけでもなく、ソフィアとジョージを熱心にfire TVで見ている。
なんかあたまが麻痺したような、ぼーっとした感じだな。イカンイカン…。
朝…マリールゥのパンケーキ、ソーセージ
昼…丸亀製麺でぶっかけと鶏天
夜…鶏手羽元の塩麹焼き、さつまいもの田舎煮、水菜のおひたし、油揚げとわかめの味噌汁、ごはん
墓穴の人がしばらく出張になってしまった。昼頃まではこっちにいるので、朝ごはんは激励もこめて、マリールゥのパンケーキ。2号さんも墓穴の人もおお喜び。このパンケーキミックスは300g600円なので、かなりいいお値段なんだけれども、びっくりするぐらい、美味しい。粉が違うのかな。牛乳ではなく豆乳を使うからかな？とおもったが、前に牛乳を使ったときも同様に美味しかったから、それだけではいんだろう。また買いたいけど、もう少し財布に優しい代用品を探そう…。
昨日は雨だったけど今日は晴れたので、公園へ。1時間ほど遊んだあと、帰宅したのち、丸亀製麺へ。墓穴の人はトランクがあるから、ここでお別れ。ああああー。さびしい！というか激しく不安だ。こんなにしばらく離れて生活するの、結婚するぶりなんじゃないかな？不調メンタル状態でなんとか暮らしてるのに、何か事件があって落ち込んでも、自分で回復するしかないのかあ。怖い。墓穴の人は墓穴の人で、仕事のことが気がかりで緊張するといっていた。
手が筋肉痛でビリビリするので、Twitter引用。
丸亀製麺に連れて行ったら、上手にうどんを食べてた。そのあとキディランドに行き、ミッフィーロディみたいなやつの実物を見て私だけワキャワキャし、公園に行き、ユザワヤ的なところに行き、帰宅…途中から歩かなくなり抱っこをしてたけど、自宅徒歩あと5分というところで
— えふ (@fyouko) 2017年9月24日
私の腕が笑って、もー抱っこできず、疲れ果てた二号さんは怖いの！だっこ！だっこ！とキレていたけど腕に力が入らず、文字通り引きずるようにして帰って来た…疲れた…腕がいたい…
— えふ (@fyouko) 2017年9月24日
朝…しらすごはん
昼…日清焼きそば 熱帯UFO
夜…ごはん、ひき肉と豆腐のニラ炒め、ナスの田舎煮、もやしナムル、なめこと豆腐の味噌汁
昼は買い置きのカップ焼きそばを。黒歴史認定されて再販されたのは知っていて、近所のスーパーで90円だったので思わず。甘くてエスニック味、ハーブ感はあんまりなくて食べやすい。むしろ結構好きな感じだった。まだ売ってるかな？
夕飯は田舎煮と味噌汁以外は、帰って来てから急いで作った。朝に豆腐の水切りだけしておいて。先日無印で買った、ステンレスの平ざるが活躍…←ああこれの記事をもっとちゃんとかきたい。
もやしナムルは適当に検索してみた、普段と味を変えようと思って。
もやしのナムル | 阿部徳恵さんのレシピ【オレンジページnet】プロに教わる簡単おいしい献立レシピ
2号さんも食べるかもと思うと、にんにくや味覇はいれたくないという思いもあり。まぁもやしなんて栄養ないんだけれども…汗。最近もやしは無水鍋で無水煮している。予熱した無水鍋にあらったもやしとほんの少しの水を入れて蓋をする。カタカタいいはじめたら弱火で1分加熱、火を消して1分蒸らし。そのあとふたをあけたらざるにあけてほっておく。鍋の蓋をあけたときはこれ茹だってるのかな？って見た目なんだけれど、しゃっきりいいゆでかげんになります。忘れそうなんでここにメモ。無水茹での弱点は茹で加減を目視できないことだな…。
2号さんはナスの田舎煮のかわりに、キャロットラペを。もりもり食べました。今日はよく甘えて来た。どうしたんだろうな。
朝…ハムタマゴサンド
昼…松屋のミニ牛丼
夜…犬塚家のおうちカレー、ライタ、キャロットラペ
最近更新できてませんでした。なんか週末は出かけたりバタバタ忙しく、寝る前にぽちぽち文章を打つ気になれず。2週間前ほど気分は落ち込んでいないものの、今度は人に会うのが怖いなーって感じになってきた。大丈夫なひとは大丈夫で、だめだったり久しく…なひとはだめそう。
昨晩は寝たのが3時前くらいで、起きたのは6時なので頭がいたい。寝られなかったのは、寝酒をしながら富澤商店で買い物をしてたからでありましょう。むしゃくしゃして、シフォンケーキ型やらハンドミキサーやらを衝動買い。
午前中にゴーフレットを何枚か食べたらおなかがいっぱいになって、昼は久しぶりに松屋の牛丼。これはこれで、な味でペロリといただいた。しかしだ、松屋の食券機、メニュー配置やら階層がパッとわからなすぎて、私もそうだし他の客も難儀していた。いつだかにネットで詳しく解説してる人がいたな…
仕事がばたついていて、睡眠不足もありイライラ…2号さんは気候のせいかおなか痛い…といってカレーを残してしまった。無理には食べさせず。久しぶりのキャロットラペは美味しかったみたいでニコニコ。
おままごとをしているときに、カラーペンを箸に見立てて遊んでいたので、「保育園ではないおはし使ってるの？おはし使ってる子いる？」と聞いたら、「使ってない。…先生は使ってるよ」と、返事してきた。そりゃあ先生はそうだよねぇ、と思わず笑ってしまった。
朝…トースト、ベーコンエッグ、コーヒー
昼…ワンタンメン
夜…ボスカイオーラ
おっ、食べたものが全部カタカナ（どうでもいい）。
そういえば朝ごはんにジャムとかヨーグルトが食べられなくなっているな、と思った。やはり妊娠中に積極的に食べていたせいなのか。ヤレヤレ。
昼はなんとなくワンタンメン。予想通りの味。美味しいけど、これならタンメンのほうがお得だな。焼きそばにすればよかったかなあ。野菜がたっぷりはいった焼きそば、複雑な味でうまいよね。
夜はボスカイオーラ。トマトとツナとキノコのパスタ。落合務シェフのオリジナルレシピをベースに、自己流で作ってます。オリーブオイルを温めたところにスライスした玉ねぎ、くったりしてきたらツナ缶としめじ。トマトジュースと塩を加えて煮詰める。大人だけの場合はケーパーの塩漬を（オリーブやアンチョビでもよさそう）。ゆであがったパスタを加えて、チーズうをまぜまぜ。完成。
トマトジュースを使うとトマト缶より酸味がなく、すぐ煮詰まるのでちょうどいい。こないだコープでケース買いしちゃった。
怒りや悲しみやる気、どれもない。なんか漫然と1日がはじまり、おわる。うーん、いつまでこんなんなんだろ？
朝…スクランブルエッグ、トースト
昼…ソース焼きそば
夜…れんこんつくね、枝豆と油揚げの炊き込みご飯、もやしと小松菜のおひたし、ニラと海苔の味噌汁
相変わらず気分はローである。朝起きる時間もどんどん後ろにずれてきて、6時の目覚ましを無意識でとめて、6時半すぎてもまだ寝ている。家を出るの、7時半だというのに…。2本も電車が遅くなってしまった。ホームに目をやると、保育園のママさんがいる…気まずいのでそーっと隣のドアのところまで。ヤレヤレ。
昼は焼きそば。これで450円なら満足。人が作ったなーって感じの料理です。家庭料理っぽい。
週末の枝豆が残っていたので、なんとか消費せねば、枝豆も豆だし、豆ご飯のレシピあるのでは…？と思って探してみたら、栗原はるみさんのレシピ。
優しい味、生姜が入ってないのが逆にいい。油揚げってなんてこんなに美味しいんだろ。枝豆をさやからだすのは、2号さんにお願いしたらウキウキやっていて、炊飯器の中にいれるのも、エイこらエイこら踏み台を持ってきてやっていた。かわいいな。
れんこんだけでフワフワになった。豆腐をいれてパン粉をつなぎにするのよりいいかもしれない。れんこんお高いけども…。あまからタレが懐かしいお弁当の味だ。おいしい。これはまた作ろう。
iPhone8、iPhoneXの発売が発表になっていた。新しい機種買いたい…みたいな貪欲な気持ちが枯渇してしまって、これでiPhone6Sが値下げされる、とかそんなこと考えていた。
ダンジョン飯の新刊がレンタル開始になっていたので、借りて帰る。
